Успокойте меня, сильно болит живот после выскабливания.

Сегодня уже 6 день. Даже после выскабливания не было такой боли, боль началась днем, я сейчас проснулась и больше нервничаю, потому что не понимаю что происходит и накручиваю. Сделали чистку на 12 недели, все там было зелёное, информация после ковида, но меня не кровило, случайно узнала на скрининге.
В тот же день мой врач все сделала, два дня капали в стационаре, дома антибиотики и таблетки. Врач сказала что было сильное поспаление, что долго чистила, но все чтстенько скоро заживёт, полный постельный режим,и не купаться в горячей воде. Сегодня я сделала две вещи, пошла гулять с маленьким ребёнком и она убежала, и я как бы наклонилась и вела её за ручки долго, чтоб зайти в дом, так как поняла что если не сейчас, то потом я просто буду её поднимать и тд, и тогда я напрягала живот, пришла домой это частный дом, стало сразу больно, был обед, ребенок уснул и я тоже. Поспали, боль была но не значимая, но я весь день что-то делала, я уже не лежала как до этого, только утихнет боль, то вставала, то пошла вещи запустила, то достала, то с ребёнком поиграла на полу, ноги под себя. Короче я дурочка( А вечером я пошла в душ, и вот после душа у меня конкретно начал болеть живот, сделала укол от боли, поставила свечку. Прошло три часа, 4, 5, боль не уходила, поднялась температура до 37.7. И я ещё вспомнила, что когда после операции, меня вела медсестра, у меня два раза на пол упала плёнка, один раз я на неё ещё наступила, и медсестра её же мне туда и подложила обратно, но я была совсем никакая, и забыла за это, хотя помню что тогда хотела врачу сказать за этот случай. Врач со мной сегодня была на связи почти до пол 12, после того что я ей рассказала, она написала что все хорошо, но после того что я написала за температуру, то она позвонила, я ещё выпила жаропонижающее и уже с приглушонной болью уснула, и вот проснулась от того что меня бросает в жар, хотя температура 36.7. И сильно болит матка. Врач говорила, если будет болеть то ехать, что будет смотреть, и не исключила по телефону в разговоре, что могла и попасть инфекция от той грязной пелёнки, но начала успокаивать тем что я на антибиотиках и если была инфекция то её убрали. Вот такое сейчас со мной происходит. Девочки кто такое пережил, как долго болел живот? Как долго вас капали, держали в больнице? Больше боюсь что это инфекция, накручиваю уже, или все таки моя вина что я активно провела резко так день? Успокойте, поддержите пожалуйста.