Перенервничала и вырубилась

Question

ПоэтеСССа• 11 июля 2022

Перенервничала и вырубилась

Уже не первый раз нервничаю так сильно на ровном месте, что меня в прямом смысле вырубает - резкая и сильная сонливость, а после глубокий сон на пару часов. Нервничай так, что ощущается каменная плита на груди, которая мешает делать вдох. После сна все нормально.
Что это, бить тревогу? Идти обследоваться? А что обследовать?

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Подбор ОК. Польша +20 Прошу совета, в каком направлении двигаться +73 Просыпаюсь ночью и не могу уснуть +26 аналіз "Загальний білок", скільки в вас? +17 Как вылечить приступы шатания? И от чего они? +28 Кто лечит тревожные расстройства? +18 Пожелайте мне удачи, чтобы мне сегодня прописали оземпик +96 Что вы делаете, если просыпаетесь среди ночи и потом час не можете заснуть? +38 У кого мигрени, головные боли или скачки давления неожиданно +11 Девочки, согласны, что если живёшь не с тем мужчиной, вылазит психосоматика? +32

Сейчас читают!

Діти сусідів, я зараз чокнусь….що можна зробити?+1211 Вы тоже видите?2+692 Мужа мобилизовали, что делать со свекром?5+685 Знакомая работает психологом в центре+621 Наїмся я накінець то цих ваших MOCHI, а ви там що жуєте?+521 На Ябко телефон дешевле на 10к. Стоит ли покупать?+441 Люди, що робити? Кричить: «мразь нацистська, коли ти уже здохнеш!»3+433

Answer 1 · 2022-07-11T16:57:01+02:00

былоИпрошло• 11 июля 2022

1

Организм просто вырубился

Answer 2 · 2022-07-11T16:58:27+02:00

Пушка заряжённая• 11 июля 2022

2

Защитная реакция нервной системы от перегруза. Я такая же.

Answer 3 · 2022-07-11T16:59:36+02:00

Ответ дляПушка заряжённая

Защитная реакция нервной системы от перегруза. Я такая же.

А Вы какое-то успокоительное или поддерживающее организм принимаете?

Answer 4 · 2022-07-11T17:01:32+02:00

Ответ дляПоэтеСССа

А Вы какое-то успокоительное или поддерживающее организм принимаете?

Нет, а зачем? Постфактум оно не работает, а для предупреждения бессмысленно. Я же не знаю, когда у меня будут нервы) Сейчас только (во время войны) стала пить Ашваганду с Iherb. Снижает уровень стресса. Кажется помогает.

Answer 5 · 2022-07-11T17:03:07+02:00

Я так в детстве и в юности теряла сознание когда сильно злилась и нервничала, просто сваливалась в обморок несколько раз, так организм решал вопрос с перегрузом)

Answer 6 · 2022-07-11T17:04:32+02:00

Ответ дляКопуша

Я так в детстве и в юности теряла сознание когда сильно злилась и нервничала, просто сваливалась в обморок несколько раз, так организм решал вопрос с перегрузом)

Потом переросли или научились конртролировать эмоции?)
Для меня это конечно открытие, такая реакция

Answer 7 · 2022-07-11T17:06:26+02:00

Печальки.нет• 11 июля 2022

7

Я наоборот заснуть не могу, когда нервничаю. В голове прокручиваю и неделями от бессонницы мучаюсь. Так что у вас не самый плохой вариант

Answer 8 · 2022-07-11T17:08:24+02:00

Ответ дляПечальки.нет

Я наоборот заснуть не могу, когда нервничаю. В голове прокручиваю и неделями от бессонницы мучаюсь. Так что у вас не самый плохой вариант

С одной стороны да, потому что я сейчас не работаю и дома можно дрыхнуть. А если на работе, это проблема конечно

Answer 9 · 2022-07-11T17:10:51+02:00

При стрессе вырабатывается группа гормонов, который включают ’обезьяний мозг’ - бей, беги, замри. Вы выбираете замри. В таком случае откладывается жирок на животе и может начаться сахарный диабет. Выход из этого - физкультура, такая, чтобы мышцы горели.

Answer 10 · 2022-07-11T17:11:38+02:00

Ответ дляЖизнь в кайф

При стрессе вырабатывается группа гормонов, который включают ’обезьяний мозг’ - бей, беги, замри. Вы выбираете замри. В таком случае откладывается жирок на животе и может начаться сахарный диабет. Выход из этого - физкультура, такая, чтобы мышцы горели.

Спасибо, ценная инфа

Answer 11 · 2022-07-11T17:19:03+02:00

Ответ дляПоэтеСССа

Потом переросли или научились конртролировать эмоции?)
Для меня это конечно открытие, такая реакция

Даже не знаю, скорее всего мозг теперь справляется без кнопки «резет»

Answer 12 · 2022-07-11T17:39:58+02:00

Ответ дляПоэтеСССа

Спасибо, ценная инфа

Пожалуйста

Answer 13 · 2022-07-11T17:55:25+02:00

Муроводчица• 11 июля 2022

13

Я так летаю в самолёте, как только набрали высоту, меня отрубает.

Answer 14 · 2022-07-11T22:57:19+02:00

Ответ дляПечальки.нет

Я наоборот заснуть не могу, когда нервничаю. В голове прокручиваю и неделями от бессонницы мучаюсь. Так что у вас не самый плохой вариант

И у меня так,сон пропадает и аппетит
,наверно лучше наоборот

Answer 15 · 2022-07-11T23:06:22+02:00

Ответ дляЖизнь в кайф

При стрессе вырабатывается группа гормонов, который включают ’обезьяний мозг’ - бей, беги, замри. Вы выбираете замри. В таком случае откладывается жирок на животе и может начаться сахарный диабет. Выход из этого - физкультура, такая, чтобы мышцы горели.

А если беги? То с чем проблемы могут быть по здоровью?

Answer 16 · 2022-07-12T00:30:59+02:00

Ответ дляПечальки.нет

А если беги? То с чем проблемы могут быть по здоровью?

Все тоже самое. Животное в момент опасности или вступает в схватку, или убегает, или падает и прикидывается мертвым. А человек если физически убегает или или дерётся, то это решение проблемы, но вы же имеете ввиду уход от проблемы, а ге убегание от грабителя.
То есть вы физически не прорабатываете стресс. Потому все идет в жирок на пузе, аппатию, ощущение безвыходности и напрасности действовать, лень, сонливость. В результате со временем может развиться диабет.

Перенервничала и вырубилась

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!