Невидимка Майя• Изменено 25 марта 2023
Муж не худеет, страдает и говорит что я виновата.
Мы оба сладкоежки. Я дома мало готовлю, часто заказываем еду
Я спокойно съедаю маленькие порции и балую себя чем-то сладким без вреда фигуре.
Муж говорит из-за того что я ем сладкое, он тоже хочет, а у него склонность к сахарному диабету и набору веса. Уже 120 кг в 30 лет весит.
Не знаю как быть.
Был момент, что мы заказывали правильное питание 5 месяцев, но не все ему было вкусно и он всё равно подъедал то сникерсы, то Баунти, эммденс, газировки- то что мне и не нравится.
Не знаю как ему помочь. Отказывать себе во всём и готовить только здоровую пищу. Думаете поможет?
Может обратиться к психотерапевту по РПП и докторам?
У него уже почти ожирение 1-2 типа по индексу массы тела
Я спокойно съедаю маленькие порции и балую себя чем-то сладким без вреда фигуре.
Муж говорит из-за того что я ем сладкое, он тоже хочет, а у него склонность к сахарному диабету и набору веса. Уже 120 кг в 30 лет весит.
Не знаю как быть.
Был момент, что мы заказывали правильное питание 5 месяцев, но не все ему было вкусно и он всё равно подъедал то сникерсы, то Баунти, эммденс, газировки- то что мне и не нравится.
Не знаю как ему помочь. Отказывать себе во всём и готовить только здоровую пищу. Думаете поможет?
Может обратиться к психотерапевту по РПП и докторам?
У него уже почти ожирение 1-2 типа по индексу массы тела
показать весь текст
3
196
0
Да) моя коллега жаловалась,что ее брат со своей девушкой( очень худая) жили у нее временно. Говорит эта худышка как садилась да как выедала полхолодильника каждый вечер)))) говорит куда оно у нее
1
я не про перение против генетики , а про принцип ’згоріла хата - гори й сарай’, не уверена что его стоит настойчиво применять
1
ооо я так не умею, ужинаю в 20:00
Вы как моя сестра) она ужинает в 18:00 ,но в 22:00 уже спит) За три недели сбросила 6 кг.
Вы как моя сестра) она ужинает в 18:00 ,но в 22:00 уже спит) За три недели сбросила 6 кг.
1
Чисто теоретически я согласна с вами . Но на практике не получается. А еще бабушка мужа.всю жизнь ела черте что, жареное,соленючее, и копченое,жирнющее. И умерла под 90 лет. Но,она любила двигаться, огород прополка, уборка. Движение-жизнь)
1
Какая молодец. Есть же спят уже в 10,а не сидят на советчице зная что завтра рано вставать,а еще и час времени забирают с переводом часов)
1
Я нічого не смажу. Але не худа. Питання не у смаженні, а в інших продуктах. Наприклад інжир і арахіс-смачно і можна багато зїсти, але калорійно. Бутер з маслом і сиром мммм
Раніше люди не заморочувались і були стрункіші. Їжа була більш натуральна, замінників цукрів і жирів не було. Але ж і рух був постійний. Ще й енергії після роботи в достатку, гості постійні у батьків, кудись ходила. А я зараз як вичавлений лимон. Навпаки-то рідкість.
1
я подсказала как похудеть изменив только ужин.
и это работает. Можно ничего не жарить но похудеть на углеводах не получится. Ужин рыба или мясо + овощи. Ешьте до обеда инжир и арахис если так любите)
и это работает. Можно ничего не жарить но похудеть на углеводах не получится. Ужин рыба или мясо + овощи. Ешьте до обеда инжир и арахис если так любите)
1
У моей подруги такая же проблема...усугубилась с началом работы дома. Раньше ,когда ходил на работу в офис, прлблемой был только поздний ужин,а сейчас он сидит за компом и постоянно жует что-то и мало двигается.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу