барабанщица• 25 июня 2023
Худею, но жир с живота не уходит. Что делать?
На низу животе толстая прослойка жира и она не уходит..
22
0
Массаж немного помогает. Возможно у вас такая конституция тела еще. У меня 173/53 тоже есть жирок внизу живота((((((((
А возможно вы просто еще недостаточно похудели…. Тогда продолжайте. Урезайте углеводы, это самое зло именно для пузика
А возможно вы просто еще недостаточно похудели…. Тогда продолжайте. Урезайте углеводы, это самое зло именно для пузика
2
2
У меня так,всегда низ живота выпирает,даже когда совсем худая была,сейчас чуть поправилась, и жирок там ,теперь даже когда лежу живот не впадает...хожу в зал,сейчас купила классные лосины высокие,короткий топ,ну и фиг с тем животом)..
2
В мене живіт не проблемне місце, але теж не плаский :) помітила дуже гарний ефект від вправ ’ планка’.
2
З 92 до 72. За 4 місяці. Я навіть не знаю як там получилося, я не спеціально. Але я стала менше їсти, багато пити води і багато ходила щодня.
3
Прибрати ВСІ швидкі вуглеводи, всі фрукти і ягоди. Робити розгрузочні дні. В мене тільки так живіт зійшов, до цього що тільки не робила.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу