20 ноября в 14:27

Готова выйти в окно

Подскажите, помогите советом, кому не жалко(
Ежедневно сплошным фоном идет негатив с войной, экономикой, мобилизацией...
Я вот уже 8 лет на Ад сижу, есть заключения, наблюдения и прочее. Не могу ездить в общественном транспорте, пан.атаки, СРК. Живем мы в селе.
Я вообще не могу допустить мысли, что мужа мобилизуют, мы не выживем.
Я одна с детьми с селе, частным домом, животными не потяну ни морально, ни физически, ни материально. Он моя опора и поддержка, я знаю, что если у меня приступ - он рядом, машина рядом, это держит.
Муж ездит в Киев 1 в неделю, в основном работает онлайн. В этот выезд я планирую все покупки, он только забирает с магазинов, так и дешевле, акции выручают, и удобнее. Доставки продуктов к нам нет, а местный магазин - с сомнительными продуктами в 2 раза дороже, увы((
Я тоже немного онлайн работаю, но пока сезон нормально, весна-лето будет совсем затишье. Машину я не вожу, тоже увы. Да и боюсь за рулем. А машина за городом нужна всегда и везде.
Мое ментальное здоровье не дает никакую группу, но и без опеки я не могу обойтись. Замкнутый круг. Что делать в моем случае? Неужели нет выхода, кроме "как в окно"?
Я настолько не могу его отпустить на войну, что готова что-то сделать с собой, лишь бы он был здесь, серьезно. Он хотя бы детей сможет обеспечить и выучить, а я, если останусь одна - нет, еще и сама свихнусь. Вот ради них и вижу только в этом выход((

п.с. выбрала такую категорию, т.к. конечно, не хочу открыто писать о такой теме(
И никакая я не "матрешка", как любят здесь писать. Просто крик отчаяния.
115 41 10 2 2
271 0
Звездолётчица• 20 ноября в 14:28
1
Конечно, понимаю, что болеете и так далее. Но типа мой не был опорой и поддержкой. Прям, извините, но выбесили. Блокируйте за грубость, не в обиде
124 21 17 10 6
Планшетница• 20 ноября в 14:29
2
У вас беспомощность и зависимость из-за экономики и новостей?
51
Лінива, не каюсь• 20 ноября в 14:30
3
Я вас дуже добре розумію. Мені допомогло лікування. Психіатр і психолог.
28
Найщасливіша• 20 ноября в 14:29
4
Так. Ви 8 років на ад. А лікар писихотерапевт вас контролює?
37
ИграйМойГормон• 20 ноября в 14:29
5
в селе ж окна на первом этаже только
140 6 4 1
Ужгород• 20 ноября в 14:29
6
Ответ дляЛінива, не каюсь
Я вас дуже добре розумію. Мені допомогло лікування. Психіатр і психолог.
автору может сменить врача, лечится 8 лет уже
46 1
Найщасливіша• 20 ноября в 14:30
7
Ответ дляПланшетница
У вас беспомощность и зависимость из-за экономики и новостей?
Це усугубляючі моменти при депресії
7
personality• 20 ноября в 14:30
8
Коментатори змії канєшна
72 29 6 1
Планшетница• 20 ноября в 14:30
9
Ответ дляНайщасливіша
Це усугубляючі моменти при депресії
Так надо выключить триггер вообще-то, не читать/не смотреть/не слушать.
19
Христя в тiстi• 20 ноября в 14:31
10
Хорошо вы устроились, у вас лапки и атаки, а остальные то с радостью наверное провели
98 17 1 1
D_A_V• 20 ноября в 14:31
11
почему не уедите как беженка?
8 4 2
ИграйМойГормон• 20 ноября в 14:33
12
Ответ дляНайщасливіша
Це усугубляючі моменти при депресії
8 лет депрессия? наверное стоит сменить врача.
военным платят зарплату
случиться может с мужем что угодно и без войны
я бы икала силы и варианты. как отойти от тотальной беспомощности и зависимости от мужа
69 5 1
Альфред Шнитке• 20 ноября в 14:32
13
рожайте третьего, многодетных не трогают.
32 16 1
Белочкой зови• 20 ноября в 14:32
14
Давайте так.. а если муж заболеет (тьфу тьфу конечно), что будете делать?
26
Ms. Сама прямота• 20 ноября в 14:32
15
Бедный муж.
51 3 2
Я тут с краю постою• 20 ноября в 14:32
16
Авторе, а чому ви не лікуєтеся ? Якщо про себе не думаєте, так подумайте про дітей хоча б. Чоловік може просто навіть піти до коханки, коли війна закінчиться. Що ви будете робити ? Який ви приклад показуєте дітям ?
В мене теж була паніка, коли вчилася водити. Просто в стресових ситуаціях завмирала і нічого не могла робити. Вставала рано і о 5 ранку їздила по місту, поки не запитала маршрут. Через півроку водіння страх майже пройшов.
37 2
Позитивна• 20 ноября в 14:32
17
Ответ дляАльфред Шнитке
рожайте третьего, многодетных не трогают.
пока.
17
Валькірія• 20 ноября в 14:33
18
так а скільки у вас дітей? може, третього)?
а взагалі, вам треба лікуватися. можливо, поміняти ліки чи лікаря.
для чого ж жити в аду, якщо можна стати нормальною людиною. дорослою, відповідальною за себе.
19 1
СвітланкаОК• 20 ноября в 14:33
19
Авторе, не панікуйте!
1. Піти до ІНШОГО лікаря, це важливо. Повністю переглянути схему лікування. Вона у вашому випадку абсолютно не дієва. Вам потрібно або замінити АД або корегувати дозу, або щось додати.

2. Після нормалізації стану пройти курс КПТ. Це 5-10 сеансів.

3. Після курсу - кроки на власну автономність: навчитися кермувати, навчитися бути без чоловіка.

Ви не інвалід, вам не потрібен догляд, у вас не смертельна хвороба. Просто у вас невдале лікування. Інший лікар та інша схема лікування - і все буде чудово.
54 6 2 1
Ну шо не так?• 20 ноября в 14:33
20
Міняйте лікаря, автор
14 1
Хтомолодець? Я!• 20 ноября в 14:33
21
Треба, перш за все, лікаря та ліки змінити.

Розумієте як, тільки прийнявши долі свого чоловіка та ваші, вам прийде рішення.
Так склались обставини, що виїхати разом ви не можете, але й жити у страху також, бо це енергія яка має змогу притягнутись.
Припиняйте боятись, новий лікар, нові таблетки - це перше. Ви далеко не така безпомічна як вам здається.
6
Планшетница• 20 ноября в 14:33
22
Безотносительно войны, муж - не бессмертный человек, он может заболеть, просто свалить к другой и пр. Тоже с окна бросаться начнёте?
37
Хтомолодець? Я!• 20 ноября в 14:34
23
Ответ дляD_A_V
почему не уедите как беженка?
Вона ж пояснила, залежність від чоловіка, на сам перед.
2
7_кг_рыбы• 20 ноября в 14:34
24
Ответ дляИграйМойГормон
в селе ж окна на первом этаже только
Ну да.. выйти в окно сельской хаты это сильно
37 3
Бензопирен• 20 ноября в 14:34
25
Ну і куда в вікно в селі?
З власної хати ?
Ржака
15 3
Natalia505• 20 ноября в 14:34
26
Автор, я вам відкрию страшну таємницю ми всі смертні, жах в тому що це не передбачити і не спланувати. Дорослішайте, лікуйтеся, беріть себе в руки, у вас діти.
44 3
МЕСТО_Встречи• 20 ноября в 14:35
27
Ответ дляИграйМойГормон
8 лет депрессия? наверное стоит сменить врача.
военным платят зарплату
случиться может с мужем что угодно и без войны
я бы икала силы и варианты. как отойти от тотальной беспомощности и зависимости от мужа
Если человек в депрессии он не может найти силы
Люди, депрессия это не просто я устала, мне лень и тому подобное. Это заболевание и да, может быть хроническим.
29 5
Непереможна• 20 ноября в 14:35
28
Ответ дляD_A_V
почему не уедите как беженка?
потому что автор без мужа ничего не может
6
Natalia505• 20 ноября в 14:35
29
Ответ дляПланшетница
Безотносительно войны, муж - не бессмертный человек, он может заболеть, просто свалить к другой и пр. Тоже с окна бросаться начнёте?
100 відсотків.
nikolayev• 20 ноября в 14:36
30
Сколько этажей в домике, в деревне?
Не бойтесь, отказывайтесь от мобилизации, найдут ему другое применение, по месту жительства.
8
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff