26 апреля в 09:32

Подскажите по питанию в похудательном приложении

Вот список на завтрак, для меня непонятно как это совместить… куда моцареллу, просто на хлеб? А апельсин просто после еды?)) я просто так не ела никогда, всегда простая еда 1-2 компонента
1
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:32
1
И вот перекус. Это все смешать или как?)
Незламна 26 апреля в 09:34
2
Одна ладонь апельсина - это сколько?))
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:34
3
Ответ дляНезламна
Одна ладонь апельсина - это сколько?))
Хз, у меня весы, я буду на вес ориентироваться, потому что в ладонях я тоже не понимаю))))
Незламна 26 апреля в 09:36
4
Наверное так последовательно и надо есть. Чтобы вы почувствовали отвращение к еде быстрее похудели
5
Незламна 26 апреля в 09:37
5
Я вот сейчас овсянки с тунцом навернула. Очень вкусно значит нифига не диетично
1
Ms. Iphone 26 апреля в 09:39
6
Да, я ем после еды сразу . А в чем проблема? моцареллу просто съесть с омлетом.
Ms. Iphone 26 апреля в 09:41
7
Ответ длялюблю_тортики
Хз, у меня весы, я буду на вес ориентироваться, потому что в ладонях я тоже не понимаю))))
Пол апельсина приблизительно
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:42
8
Ответ дляMs. Iphone
Да, я ем после еды сразу . А в чем проблема? моцареллу просто съесть с омлетом.
А с хлопьями миндальными, апельсином и кефиром на перекус что? Съесть, запить, заесть хлопьями?
Ms. Iphone 26 апреля в 09:43
9
Ответ длялюблю_тортики
А с хлопьями миндальными, апельсином и кефиром на перекус что? Съесть, запить, заесть хлопьями?
Не знаю..у меня перекус был сыр и какой то фрукт, очень даже вкусно было)
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:44
10
Ответ дляMs. Iphone
Не знаю..у меня перекус был сыр и какой то фрукт, очень даже вкусно было)
У меня ежедневно оно разное все, видимо это не последняя тема)))))
Вподобайден 26 апреля в 09:44
11
Ответ длялюблю_тортики
А с хлопьями миндальными, апельсином и кефиром на перекус что? Съесть, запить, заесть хлопьями?
берете и едите, смешивать не обязательно)) хлопья можете заменить на любые орехи или семена, сырые
Ms. Iphone 26 апреля в 09:45
12
Ответ длялюблю_тортики
У меня ежедневно оно разное все, видимо это не последняя тема)))))
А вкусные эти хлопья миндальные)? Они сладкие?
Вподобайден 26 апреля в 09:45
13
апельсин я б конечно на завтрак не брала
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:45
14
Ответ дляВподобайден
берете и едите, смешивать не обязательно)) хлопья можете заменить на любые орехи или семена, сырые
У меня есть в приложении замена хлопьям, это кокосовая стружка и кешью
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:45
15
Ответ дляMs. Iphone
А вкусные эти хлопья миндальные)? Они сладкие?
Не, мне они безвкусные. Вот целый миндаль люблю
1
Вподобайден 26 апреля в 09:46
16
Ответ длялюблю_тортики
Не, мне они безвкусные. Вот целый миндаль люблю
возьмите целый миндаль, это какая-то американская аппка?
автор люблю_тортики 26 апреля в 09:47
17
Ответ дляВподобайден
возьмите целый миндаль, это какая-то американская аппка?
Нет, украинская , Луценко
Вподобайден 26 апреля в 09:48
18
Ответ длялюблю_тортики
Нет, украинская , Луценко
значит она слямзила))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!