23 мая в 00:49

Интервальное голодание, есть охота

Как же я хочу жрать
Постоянно
Но худею) и реально ушло 15 кг с 95
Но стоит не уснуть вовремя - как живот прилипает к позвоночнику
2
Фокус-Покус 23 мая в 00:50
1
Огірка з´їжте якогось )
Крем для арбуза 23 мая в 00:50
2
Вон с советчицы! Ложитесь спать
1
Сердючка 23 мая в 00:51
3
Ну а що далі будете робити?
автор короткопамятна 23 мая в 00:52
4
Ответ дляСердючка
Ну а що далі будете робити?
Лежу мечтаю о платье 😁
2
КрестьянинДиор 23 мая в 00:52
5
Тоже пытаюсь меньше есть,но это очень тяжело
КрестьянинДиор 23 мая в 00:53
6
Ответ длякороткопамятна
Лежу мечтаю о платье 😁
Держись!я в вас верю)
Фима Собак 23 мая в 00:57
7
А я предлагаю охотиться 😁 еда это добыча, сегодня есть, завтра кости . Ешьте все, что мимо холодильника 😁🤣
Парова машина 23 мая в 01:03
8
Едут в трамвае два тощих голодных студента и алкаш. Алкаш проблевался. А студенты «о ням ням морковочка»))))

И еще анекдот из черного юмора точно не помню что-то вроде патологоанатомы разрезали труп и кашу гречневую ели пока теплая)))

Полегчало?
Чем могла)))
5
Не люблю натовп 23 мая в 01:20
9
Это у вас какой интервал? После 18 уже не едите?
Божа кульбабка 23 мая в 01:52
10
Чашка горячей воды или чай без сахара👌
Мудрецыха мира 23 мая в 02:36
11
Интервальное жесть для желчного. Я уже пострадала. Будьте аккуратнее
Вакцениро Вона 23 мая в 06:18
12
Ответ дляМудрецыха мира
Интервальное жесть для желчного. Я уже пострадала. Будьте аккуратнее
Вы пишите это во всех темах. Ваш желчный пострадал от жареной жирной еды.
1 2
спальное место 23 мая в 07:43
13
С уверенной точки зрения человека, который перепробовал большинство диет и голодовок не по разу, могу сказать, что на здоровом питании три раза в день худеется лучше и стабильнее, чем на ИГ. Нет никакого смысла себя так мучать, гораздо продуктивнее найти или составить здоровое меню под себя и под нужный калораж.
2
из_под_тишка 23 мая в 08:02
14
Ответ длякороткопамятна
Лежу мечтаю о платье 😁
Вам голодно вне пищевого окна или и в нем тоже? читала, что на интервалке можно пить несладкий чай в период голодания.
Добра, коли сита! 23 мая в 08:27
15
Вам эта диета не подходит просто. Вы так долго не выдержите и сорвётесь. Лучше распределить калории на весь день на 3-4-5 приемов пищи, как удобно именно вам. Ну и не есть за 2-3 часа до сна. Если у вас маленькие порции, то вы ими не наедитесь, у вас неправильное меню.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!