25 мая в 10:14

При низкоуглеводке бывает кетоз?

Я на низкоуглеводке, в моче нашли ацетон.
Это нормально при диете или опасно? Что делать ? Ещё много сбрасывать. Так радовалась что на сладкое не тянет
СирОжино пирОжино 25 мая в 10:15
1
Да, питайтесь сбалансированно
автор Намакушка 25 мая в 10:15
2
Ответ дляСирОжино пирОжино
Да, питайтесь сбалансированно
Опасно? Добавить больше углеводов?
СирОжино пирОжино 25 мая в 10:16
3
Ответ дляНамакушка
Опасно? Добавить больше углеводов?
Да, соблюдайте баланс бжу
автор Намакушка 25 мая в 10:16
4
Ответ дляСирОжино пирОжино
Да, соблюдайте баланс бжу
А чем опасно?
Їжак в панчохах 25 мая в 10:23
5
Сколько овощей, зелени едите?
автор Намакушка 25 мая в 10:25
6
Ответ дляЇжак в панчохах
Сколько овощей, зелени едите?
Ну миску салата в день, редиска. Творог ем, яйца, орехи. Даже кофе с молоком. То есть кетоза не должно быть
Анонім Секретар 25 мая в 10:26
7
Нет, в кетоз организм впадает только при условии отсутствия углей
КокошинЭль 25 мая в 10:26
8
кетоз (временный) наступает при дефиците ккал на любом питании
3
автор Намакушка 25 мая в 10:27
9
Ответ дляКокошинЭль
кетоз (временный) наступает при дефиците ккал на любом питании
Вот ваше мнение и мнение выше - полностью противоположные
КокошинЭль 25 мая в 10:29
10
Ответ дляНамакушка
Вот ваше мнение и мнение выше - полностью противоположные
понятно
определимся с понятиями
что такое кетоз?
автор Намакушка 25 мая в 10:29
11
Куплю тест-полоски сегодня. Посмотрю какой цвет по ним....
Жена сантехника 25 мая в 10:29
12
Ответ дляНамакушка
Опасно? Добавить больше углеводов?
а вы их совсем не уберете. перечислите что вы едите-там наверняка они есть .
Жена сантехника 25 мая в 10:30
13
Ответ дляНамакушка
Ну миску салата в день, редиска. Творог ем, яйца, орехи. Даже кофе с молоком. То есть кетоза не должно быть
в молоке полно углеводов
автор Намакушка 25 мая в 10:30
14
Ответ дляКокошинЭль
понятно
определимся с понятиями
что такое кетоз?
Ну кетоз это когда организм расщепляет жиры вместо глюкозы?
Меня смущает ацетон в моче(( это может быть при низкоуглеводке ?
Жена сантехника 25 мая в 10:31
15
а анализ вы зачем сдавали? причина была?
автор Намакушка 25 мая в 10:32
16
Ответ дляЖена сантехника
а анализ вы зачем сдавали? причина была?
Была в терапевта, он говорит слышит от меня ацетон, и вот анализ подтвердил((
Жена сантехника 25 мая в 10:32
17
Ответ дляНамакушка
Была в терапевта, он говорит слышит от меня ацетон, и вот анализ подтвердил((
ого.. и что посоветовал врач?
автор Намакушка 25 мая в 10:34
18
Ответ дляЖена сантехника
ого.. и что посоветовал врач?
К нему в понедельник иду.
Вот на форуме хочу поспрашивать, что же делать.
Глюкоза с пальца у меня 5,8. Терапевт сказал верхняя граница, но норма.
КохайтесьЧорнобровi 25 мая в 10:39
19
Ответ дляНамакушка
Ну миску салата в день, редиска. Творог ем, яйца, орехи. Даже кофе с молоком. То есть кетоза не должно быть
Три ложки каші додайте типу перловки/ цільнозернової вівсянки.
КокошинЭль 25 мая в 10:39
20
Ответ дляНамакушка
Ну кетоз это когда организм расщепляет жиры вместо глюкозы?
Меня смущает ацетон в моче(( это может быть при низкоуглеводке ?
все правильно
но разве только на низкоуглеводном это возможно?
если человек допустим при потребности 2000 ккал в день сьедает 1000 и она состоит на 70% из углеводов, ну вот печеньковая диета такая))) то что, у него не будет время от времени наступать текоз?
Дюймовочка 25 мая в 10:41
21
Ответ дляНамакушка
Ну кетоз это когда организм расщепляет жиры вместо глюкозы?
Меня смущает ацетон в моче(( это может быть при низкоуглеводке ?
Может. У меня был умеренный ацетон на совсем мало ккал. Углеводы были конечно.
автор Намакушка 25 мая в 10:42
22
Ответ дляКокошинЭль
все правильно
но разве только на низкоуглеводном это возможно?
если человек допустим при потребности 2000 ккал в день сьедает 1000 и она состоит на 70% из углеводов, ну вот печеньковая диета такая))) то что, у него не будет время от времени наступать текоз?
Если поступает 1000ккал вместо потребности 2000 то будет худеть тоже, даже на печеньках. То есть в этом случае тоже кетоз? И в моче покажет ацетон?
КокошинЭль 25 мая в 10:46
23
Ответ дляНамакушка
Если поступает 1000ккал вместо потребности 2000 то будет худеть тоже, даже на печеньках. То есть в этом случае тоже кетоз? И в моче покажет ацетон?
без понятия, я не сторонник кето, не вижу смысла, не надо демонизировать углеводы
Їжак в панчохах 25 мая в 10:47
24
Ответ дляНамакушка
Если поступает 1000ккал вместо потребности 2000 то будет худеть тоже, даже на печеньках. То есть в этом случае тоже кетоз? И в моче покажет ацетон?
А сколько нужных нутриентов в организм из печенек поступит? Неудивительно что будет ацетон.
автор Намакушка 25 мая в 10:50
25
Ответ дляЇжак в панчохах
А сколько нужных нутриентов в организм из печенек поступит? Неудивительно что будет ацетон.
Да, но в моем случае есть белок, жиры, минимум углеводов тоже есть - все должно быть нормально((
Їжак в панчохах 25 мая в 10:52
26
Ответ дляНамакушка
Да, но в моем случае есть белок, жиры, минимум углеводов тоже есть - все должно быть нормально((
Кроме макронутриентов нужны и микронутриенты - витамины, минералы в нужном количестве, в печеньках столько нет.
автор Намакушка 25 мая в 10:54
27
Ответ дляЇжак в панчохах
Кроме макронутриентов нужны и микронутриенты - витамины, минералы в нужном количестве, в печеньках столько нет.
В печеньках вообще нет) в моем случае это салаты, орехи
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!