Паратруперсупер• 28 июля 2024
НЕ ХУДЕЮ на дефиците калорий
Мне рассчитала программа 1700, я потребляю даже меньше. Стараюсь ходить 10000 шагов в день . И не худею!!!
С очень большого веса.
Как так может быть?!
С очень большого веса.
Как так может быть?!
2
1
95
0
Вы индекс нома сдавали? Большой вес чаще всего дает инсулинорезистентность и без ориентировки на ГИ при составлении рациона даже дефицитного - никак
4
Текст текстом, а жир на боках как был, так и есть. И он того, что едите Вы больше чем тратите)))
4
2
Я перші результати побачила за чотири місяці, дуже хотілося усе кинути, але загалом-10кг за сім місяців, нічого не висить, виглядаю досить непогано, продовжую далі працювати
4
И я не худела на дефиците калорий
Вот вообще
И 1700 ела и 1500 и 1200
Плюнула и перешла на низкоуглеводку
Вес пошел вниз
Вот вообще
И 1700 ела и 1500 и 1200
Плюнула и перешла на низкоуглеводку
Вес пошел вниз
2
Поэтому я взяла один шприц оземпика и в кайфе (побочек не увидела) талия как у Кардашьян теперь)
11
1
Сколько вы уже на низкоуглеводном?
Через 2 недели вес должен начать таять
Организм не дурак, ему перестроиться нужно
Я за 4 мес скинула 8 кг
Через 2 недели вес должен начать таять
Организм не дурак, ему перестроиться нужно
Я за 4 мес скинула 8 кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу