Скільки зелені потрібно їсти? Я взагалі її не їм(

Question

Диви яка я пава!• 16 сентября в 02:37

Скільки зелені потрібно їсти? Я взагалі її не їм(

Поділіться як правильно харчуватись
Скільки грам зелені треба їсти в день

8 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Поделитесь проверенным рецептом тартара +3 Нагадайте салат по інгредієнтам, хто знає. +21 Это правда? Огрурцы и помидоры вместе есть вредно? +14 Кто в Германии, Как там готовится их фирменный картофельный салат? +78 Кто готовит из мороженого шпината? +11 Закуски к шашлыку +13 Подскажите рецепт сыра +22 Что у вас на ужин? +51 Как сделать плавленный сыр дома? +24 Йогурт вместо майонеза в оливье? +58

Сейчас читают!

Странные отношения между отцом и девочкой подростком 2+882 Следите за ураганом Милтон? Что знакомые говорят оттуда?9+599 Купила бомбер. А он не бомба(6+526 Вы бы забрали к себе внука жить пока дочь налаживает личную жизнь?7+337 Эндометриоз. Это вообще лечится?+261 Оплата за операцию 2+242 Подозреваю, что этот мужчина скупой на самом деле 4+244

Answer 1 · 2024-09-16T02:38:57+02:00

Та не реву я• 16 сентября в 02:38

1

огурец

1

Answer 2 · 2024-09-16T03:31:51+02:00

Сонечко• 16 сентября в 03:31

2

1

Answer 3 · 2024-09-16T06:23:14+02:00

Україна наше все• 16 сентября в 06:23

3

Правильно вам выше картинку прикрепили - половина вашей тарелки - овощи и зелень.

Answer 4 · 2024-09-16T07:05:26+02:00

Птица Говоруша• 16 сентября в 07:05

4

Саме зелені? Додавайте її в салат ...посипайте на омлет і т.п. Так її теж мало хто жує. Хоча вона реально дуже корисна.

Answer 5 · 2024-09-16T07:38:16+02:00

Уходя дверю не хлопать• 16 сентября в 07:38

5

Не їсте то й не їжте. Головне, щоб була клетчатка та інші овочі.

Answer 6 · 2024-09-16T07:46:59+02:00

Куплю орехи• 16 сентября в 07:46

6

В смысле петрушки условной или овощи?

Answer 7 · 2024-09-16T07:47:56+02:00

Куплю орехи• 16 сентября в 07:47

7

Если овощей, то три порции как ладонь в день. Овоще и фруктов пять порций в день. Причем банан только один считаем за порцию.

Answer 8 · 2024-09-16T08:04:33+02:00

Что за проблема есть зелень. В салат, в суп, просто любое блюдо посыпать порезанной зеленью, в бутерброды. Я закупаю раз в неделю, укроп, петрушку и зеленый лук, сразу мою и режу, в контейнер, на дно бумажное полотенце, и отлично хранится в холодильнике, удобно пользоваться. А листья салатные, рукколу, шпинат покупаю мытые в упаковках, тоже после открытия в пакет и нормально, не портится пока не съедим.

Скільки зелені потрібно їсти? Я взагалі її не їм(

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!