Фима Собак• 04 октября в 09:00
Допоміжіть вийти з стану апатії до всього? Як вилізти з панцера?
Запустила себе, якось пішла в відмову від усього. Нічого не хочеться, ні відносин, ні догляду за собою. За час війни набрала +8 кг, при моєму рості це не критично 171, вага 70, але виглядаю , як тітка. Пішла в зал, ходила трохи кинула, пішла зараз на йогу і тут щось не дуже. Мені після роботи так тяжко туди їхати. А зараз почалась школа, дитина навчається у другій зміні до 17:00, потрібно допомога з уроками бо школа нова, намагаюсь всю увагу приділяти дитині та навчанню, бо ми вже 8 клас і напевно після 9 будемо уходить. І на себе часу немає та й бажання немає. Приходжу їсти приготувала, уроки подивилась і все падаю . Кожного дня, день сурка(
Коко Шанель• 04 октября в 09:01
Вспомнить про свои потребности, убрать лишнее из жизни, отдохнуть
Не заедать другие желания, заняться спортом
Не заедать другие желания, заняться спортом
2
Клептоманка• 04 октября в 09:02
Ответ дляКоко Шанель
Вспомнить про свои потребности, убрать лишнее из жизни, отдохнуть
Не заедать другие желания, заняться спортом
Не заедать другие желания, заняться спортом
какие потребности?
работа до вечера, потом ребенок - кого вычеркнуть?
работа до вечера, потом ребенок - кого вычеркнуть?
1
5
Бубль Гум)• 04 октября в 09:03
Это на депрессию похоже. Я бы сходила е психиатру, потом к терапевту.
К первому для коррекции нынешнего самочувствия, ко второму за изучением недостатков витаминов и минералов.
К первому для коррекции нынешнего самочувствия, ко второму за изучением недостатков витаминов и минералов.
Коко Шанель• 04 октября в 09:04
Ответ дляКлептоманка
какие потребности?
работа до вечера, потом ребенок - кого вычеркнуть?
работа до вечера, потом ребенок - кого вычеркнуть?
Отдых, например. Посещение врачей, новая одежда, белье, прическа. Вещи для повышения бытового комфорта: удобный шкаф, матрас, бытовая техника.
2
Клептоманка• 04 октября в 09:06
Ответ дляКоко Шанель
Отдых, например. Посещение врачей, новая одежда, белье, прическа. Вещи для повышения бытового комфорта: удобный шкаф, матрас, бытовая техника.
да банально отдых для начала
забембалась со всеми обязаностями, и это понятно, мы не железные
забембалась со всеми обязаностями, и это понятно, мы не железные
2
Ищу-брожу• 04 октября в 09:06
Ответ дляКлептоманка
какие потребности?
работа до вечера, потом ребенок - кого вычеркнуть?
работа до вечера, потом ребенок - кого вычеркнуть?
+100 и мне непонятно
Ищу-брожу• 04 октября в 09:07
Ответ дляКоко Шанель
Отдых, например. Посещение врачей, новая одежда, белье, прическа. Вещи для повышения бытового комфорта: удобный шкаф, матрас, бытовая техника.
Это все фигня которая приносит радость на очень короткое время
1
1
1
Коко Шанель• 04 октября в 09:12
Ответ дляИщу-брожу
Это все фигня которая приносит радость на очень короткое время
Выберите то, что приносит вам радость на долгое время
Ні грама• 04 октября в 09:29
Подивиться брак яких вітамінів і мікроелементів впливає на цей стан. Апатія, брак енергіі. Це дійсно дієво.
2
Ищу-брожу• 04 октября в 09:35
Ответ дляКоко Шанель
Выберите то, что приносит вам радость на долгое время
Я не знаю как выбирать, точнее я знаю, но не знаю как этого достичь мне нужен человек со мной рядом, но это мне почему то недоступно сейчас.
А про то что одежда, белье, прическа это все фигня я не просто так говорю, это на собственном опыте я покупаю себе любовь заботой о себе, но это не то, совсем не то, может это мне только так..
А про то что одежда, белье, прическа это все фигня я не просто так говорю, это на собственном опыте я покупаю себе любовь заботой о себе, но это не то, совсем не то, может это мне только так..
Коко Шанель• 04 октября в 09:40
Ответ дляИщу-брожу
Я не знаю как выбирать, точнее я знаю, но не знаю как этого достичь мне нужен человек со мной рядом, но это мне почему то недоступно сейчас.
А про то что одежда, белье, прическа это все фигня я не просто так говорю, это на собственном опыте я покупаю себе любовь заботой о себе, но это не то, совсем не то, может это мне только так..
А про то что одежда, белье, прическа это все фигня я не просто так говорю, это на собственном опыте я покупаю себе любовь заботой о себе, но это не то, совсем не то, может это мне только так..
Я думаю, что для его привлечения нужно иметь запас энергии и ощущать себя хорошо и наедине с собой. Иметь любимое занятие.
Шмотки и прочее, конечно, не главная цель, а средство, но когда их нет, настроение у многих портится
Шмотки и прочее, конечно, не главная цель, а средство, но когда их нет, настроение у многих портится
1
KristinkaCute• 04 октября в 16:47
Постарайтесь не требовать от себя чего-то сверхъестественного. Идите к себе маленькими шагами.
Нет сил на зал? Окей. Купите себе что-то полезное - например рыбу, сухофрукты, фрукты, прийдите домой включите комедию, витаминки в тарелку, маску на лицо и расслабляйтесь. Потом уже уроки с ребёнком и домашние дела. Вам нужно научиться востанавливаться и делать перерыв после всех действий.
Работа - отдых.
Уроки - отдых.
Кушать приготовили снова отдохнули.
Ребёнок уже большой вполне может убрать в доме, помыть посуду, помочь приготовить еду и вам облегчение будет.
Нет сил на зал? Окей. Купите себе что-то полезное - например рыбу, сухофрукты, фрукты, прийдите домой включите комедию, витаминки в тарелку, маску на лицо и расслабляйтесь. Потом уже уроки с ребёнком и домашние дела. Вам нужно научиться востанавливаться и делать перерыв после всех действий.
Работа - отдых.
Уроки - отдых.
Кушать приготовили снова отдохнули.
Ребёнок уже большой вполне может убрать в доме, помыть посуду, помочь приготовить еду и вам облегчение будет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Назад Комментарии к ответу