Бандитка Сью• 15 февраля в 04:46
Мышцы и сжигание жира в состоянии покоя.
Это правда то,что чем больше мышечной массы,тем у человека быстрее обмен веществ,тем больше вероятности,что калории будут тратится даже в состоянии покоя?
А чем меньше мышечной массы,тем медленее обмен веществ?
А чем меньше мышечной массы,тем медленее обмен веществ?
6
0
Ну и в любом случае это же постоянные тренировки нужны телу.А не так,что один раз накачала мышцы и отдыхаешь себе всю жизнь,не ограничивая себя в питании и спорте.
Мне кажется, что у меня повлияло. Могу себе позволять излишества и это не отображается сейчас на фигуре. Но зал у меня есть постоянно. Плюс я очень много двигаюсь
2
мышцы когда восстанавливаются в дни отдыха, они ж берут ресурсы у тела, значит и ккалории тратяться.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу