неДоПриличий• 17 апреля в 01:50
Проблема с питанием
Корю себя когда съем какую то еду ну допустим пиццу и сразу думаю поправилась на 2 3 кг,что с этим делать?
1
7
0
Очень тебя понимаю... у меня тоже раньше были похожие мысли, особенно после ’запрещённой’ еды — чувство вины просто накрывало.
Но хочу сказать, что ты не одна с этим, и это правда можно проработать. Мне в этом очень помог психолог, с ним я как раз и начала разбираться с отношениями к еде, к себе, к телу.
Очень тёплый и бережный специалист - Матяш Артем Андреевич, его сайт - matiash.online Рекомендую)
Но хочу сказать, что ты не одна с этим, и это правда можно проработать. Мне в этом очень помог психолог, с ним я как раз и начала разбираться с отношениями к еде, к себе, к телу.
Очень тёплый и бережный специалист - Матяш Артем Андреевич, его сайт - matiash.online Рекомендую)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу