Эта_Шикарна)• 13 января в 16:27
Форма после родов
Мне 35 Год назад родила
+15 кг
Тело дряблое, до сих пор кормлю
Бессонные ночи тоже дают свое
Пошла на групповые занятия спортом, в «модный» фитнес центр в городе
Все такие красивые «фитоняши»
У девочек все с легкостью получается, я как шкаф 😭
Тяжело смотреть на себя в зеркало
До родов и беременности была худенькая, занималась спортом
Сейчас как будто все мышцы атрофировались
+15 кг
Тело дряблое, до сих пор кормлю
Бессонные ночи тоже дают свое
Пошла на групповые занятия спортом, в «модный» фитнес центр в городе
Все такие красивые «фитоняши»
У девочек все с легкостью получается, я как шкаф 😭
Тяжело смотреть на себя в зеркало
До родов и беременности была худенькая, занималась спортом
Сейчас как будто все мышцы атрофировались
7
0
Гормони що впливають на годування груддю впливає на набряки. У вас 2-3 кг набряків зараз. Щоб було більше м`язів включайте більше білка. Пошукайте зарядку де дитина як гірька. Прес із дитиною, вправа літачок, і інші. Дитині весело, вам навантаження.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу