Гарні диньки• 18 января в 12:32
Кто проходил курс массажа шеи и зоны воротника в салоне?
Головные боли реально стали меньше, или эффект только настроение улучшает?
1
9
0
Я особо ничего не заметила. После первых, еще выписывали мазь, болели мышцы, не могла продолжать. Прошла курс и выдохнула.
2
Автор. От моя щира порада. Як людина яка морським коньком працює 20 років.
Зранку йога 15 хвилин.
Протягом дня зарядка для холки ( раджу від Анни Куркуріної) там 10 звилин.
Я забула що таке болі в шиїї, голові та попереку.
І часу для займає менше ніж ваша дорога в одну сторону до масажиста
Зранку йога 15 хвилин.
Протягом дня зарядка для холки ( раджу від Анни Куркуріної) там 10 звилин.
Я забула що таке болі в шиїї, голові та попереку.
І часу для займає менше ніж ваша дорога в одну сторону до масажиста
5
1
Я теж підтримую коментар вище про вправи. Масаж дає тимчасовий ефект. Якщо у вас сидяча робота, то вправи потрібні постійно. Я на ютубі понаходила вправи саме для шиї. Для попереку розтяжка дуже добре. На масажі я ходила, для мене це пекло, після масажу мене все тіло боліло ніби мене палицями били і я просто приходила з масажу і вирубалась, я 5 разів відходила і більше не змогла, це потрібно брати цілу відпустку і нічого не робити в цей час, лише на масаж і відпочивати.
1
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу