КучМала• 31 марта в 20:05
Кто лечит тревожные расстройства?
Все знаю за психотерапию.
Пока не заходит.
Не могу справится со своими симптомами- тревога, тошнота ,бессонница...
Препараты( новые) принимаю уже 2 месяца..было уже лучше., думала что слава Богу ..подошло.
Но снова обострение и тоже самое. Да, проявления полегче , но все равно очень мучительно.
Что мотивирует вас держаться *, не падать духом?
Дети - это да.понятно
Но может статьи , книги ..как вытерпеть эти муки .?
Снова записалась к своему доктору , через пару дней консультация очередная.. но как то вера пропадает.
Пока не заходит.
Не могу справится со своими симптомами- тревога, тошнота ,бессонница...
Препараты( новые) принимаю уже 2 месяца..было уже лучше., думала что слава Богу ..подошло.
Но снова обострение и тоже самое. Да, проявления полегче , но все равно очень мучительно.
Что мотивирует вас держаться *, не падать духом?
Дети - это да.понятно
Но может статьи , книги ..как вытерпеть эти муки .?
Снова записалась к своему доктору , через пару дней консультация очередная.. но как то вера пропадает.
3
18
0
Психотерапия КПТ? Мне наверное только АД и помогли. Лет 6 пила.
А, и еще перешла на удаленку, тоже положительно на меня повлияло.
А, и еще перешла на удаленку, тоже положительно на меня повлияло.
1
Вы лечите симптомы (индикаторы, то, что сигналит вам о наличии проблемы). А проблему не решаете.
Чо тревожитесь то?!
Чо тревожитесь то?!
1
1
Новое хобби ( пошла в автошколу), смена графика работы, отпуск, пару мативационных треннингов прошла у коучей ( не инстаграммных)
1
У меня тревожно-депрессивное. Помимо таблеток - разговоры с врачом и выполнение его рекомендаций. Частично смогла убрать причины, частично - смогла переосмыслить. Готовлюсь к снижению доз лекарств, и если все ок - в перспективе к отказу от них.
1
В мене високофункціональний розлад. Тому - тільки терапевт. Допомагає хоббі, де потрібна концентрація уваги. Тобто, сідаєш і робиш щось, де потрібно, крок за кроком, уважно щось робити. Картини за номерами, паззли, вишивання за схемою... Щось, де важливий процес, а результат вигадав хтось за тебе.
Таким чином, в мене мозок зайнятий процесом, але за результат я не відповідаю.
Мені допомагає.
Таким чином, в мене мозок зайнятий процесом, але за результат я не відповідаю.
Мені допомагає.
1
1
ну... трошки не те.
Запитайте у вашого психотерапевта за Міртазапін, хоча б 15 на ніч.
А ви відчуваєте що є якийсь конкретний зовнішній чинник, який у всьому винен? чи ця тривога - це загальний стан?
Запитайте у вашого психотерапевта за Міртазапін, хоча б 15 на ніч.
А ви відчуваєте що є якийсь конкретний зовнішній чинник, який у всьому винен? чи ця тривога - це загальний стан?
Вначале миртазапин назначила .
Но меня высыпало от него и волосы выпадали.
Как думаете есои сменить фирму производителя- может ли не быть алергич.реакции ?
Тревога сейчас как не от чего. Может таблы это делают..не знаю.
До этого чувствовала выгорание* от монотонности жизни и тд.
Но меня высыпало от него и волосы выпадали.
Как думаете есои сменить фирму производителя- может ли не быть алергич.реакции ?
Тревога сейчас как не от чего. Может таблы это делают..не знаю.
До этого чувствовала выгорание* от монотонности жизни и тд.
Я четвертий місяць п´ю і поки немає чому радіти...І якщо погано, нічого мене не радує. Хіба що книжки читаю. Просто терплю і чекаю коли покращає. Там вище про пазли писали, то вірно! Картини за номерами, картини викладати маленькими камінчиками.
Одужуйте!
Одужуйте!
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу