Кусачая Я• 1 час назад
Порадьте, у кого після невдалого руху заклинило плече
Що дало полегшення в перші дні? Руку підняти нормально не можу, а поради в стилі не рухайте не дуже рятують у побуті.
6
3
Зазвичай мені допомагають декілька вправ на розтяжіння з йоги. Якщо зовсім кепсько, то 1-3 дні приймаю на ніч Імет 400 + Мускомед 8
Обезбол, диклофенак, массаж у реабилитолога, растяжка и гимнастика. Последнее желательно не бросать
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу