Наизнанку• 30 августа в 11:12
Сложно готовить на диете для семьи
Семья не на диете, а я стараюсь следить за питанием. Готовлю разные блюда и постоянно мучаюсь от лишних ароматов. Как вы решаете эту проблему?
1
22
0
Ні вся сім´я їсть.
Я не люблю солодощі і білий хліб, макарони, млинці, вареники не їла ще зі школи
Я не люблю солодощі і білий хліб, макарони, млинці, вареники не їла ще зі школи
1
Тоже не могу понять что такого вредного прям надо готовить, если домашняя еда не вредная по сути, если не жарить все в тонне масла и не заливать майонезом. Из калорийной еды я готовлю лазанью и деруны, но я готовлю их несколько раз в год, ну плов ещё, но если брать хороший рис, то много масла не нужно лить.
2
«Травы» тоже много едим, это клетчатка, нужна, чтобы не мучаться проблемами с жкт и отлично дополняет мясо и рыбу. Но мясо натуральное, не колбаса и сосиски, не готовые пельмени и п/ф, не фастфуд.
2
Готовлю всем одинаково, себе просто больше белка и салатов или если что-то им готовлю пиццу или лазанью себе запекаю рыбу это 15 минут и все
Я не люблю гарниры ем мясо и рыбу и салат , я имела введу это , естественно у меня подростки спортсмены и едят много всего
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу