Бубль Гум)• 14 октября в 08:28
Сніданок на схудненні 168
Добрий ранок, смачного!!!
14
12
5
83
0
А ви мабуть голодуєте, бо обстріли цілодобові, а вам нічого не лізе після них, на скільки я розумію?
Чи тільки після балістики не їсте нічого?
Чи тільки після балістики не їсте нічого?
7
4
2
Я, якщо чесно, в шоці від подібних предʼяв. У нас тут бахкає і прилітає щодня(і в день, і в ночі). Я, навіть, не підозрювала, що не можна їсти після обстрілів. Це типу щось, якщо приліт не вбʼє - з голоду здохни?
12
5
Всім добра ❤️
День 284
☕️ 280-45
Завтрак:
- заливное 264-115; винегрет 134-93,8; Рокфор 12-43,8; пшеница 🌾 66-89,1; 🥑 26-41,6; 🐔 44-66; 🧈 2-14
Вес: 548 гр. Калорийность: 463,3
Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- 🍈 96-32,64; 🍊 82-32,8; джекфрут 26-24,7; 🥭 70-42; 🍇 56-37,52; малина 68-31,96; 🍋🟩 8-2,72; творог 98-78,4; йогурт 44-39,6; 🍫 19-95
Вес: 567 гр. Калорийность: 417,34
Обед:
- суп с 🦃, 🎃 и сельдереем 838-284,92
Ужин:
- 🍆 126-50,4; 🌻 масло 12-108; 🥩 122-170,8; 🍚 50-60
Вес: 310 гр. Калорийность: 389,2
Итого калорийность за вчера: 1442
День 284
☕️ 280-45
Завтрак:
- заливное 264-115; винегрет 134-93,8; Рокфор 12-43,8; пшеница 🌾 66-89,1; 🥑 26-41,6; 🐔 44-66; 🧈 2-14
Вес: 548 гр. Калорийность: 463,3
Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- 🍈 96-32,64; 🍊 82-32,8; джекфрут 26-24,7; 🥭 70-42; 🍇 56-37,52; малина 68-31,96; 🍋🟩 8-2,72; творог 98-78,4; йогурт 44-39,6; 🍫 19-95
Вес: 567 гр. Калорийность: 417,34
Обед:
- суп с 🦃, 🎃 и сельдереем 838-284,92
Ужин:
- 🍆 126-50,4; 🌻 масло 12-108; 🥩 122-170,8; 🍚 50-60
Вес: 310 гр. Калорийность: 389,2
Итого калорийность за вчера: 1442
4
4
2
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу