Кашка-маняшка• 28 октября в 20:16
Можно ли худеть пока кормишь грудью?
Боюсь, что молоко пропадёт, если начну урезать еду. Кто через это проходил?
2
17
0
Я худела еще и в зале 3 р в неделю пахала, молоко не пропадало. Главное питьевой режим соблюдать
2
Кушала как обычно, без перегибов и тонны Орехов , сгущенки и прочей мути. Похудела за пару месяц до своих до беремчатых кг . Молока было дофига … и так 2 раза
2
Самая худая в своей жизни я была , когда кормила грудью. В обычной жизни не могу этого повторить 
. 49/170 молока было много.
. 49/170 молока было много.
6
Ответ дляБринзолетта
Самая худая в своей жизни я была , когда кормила грудью. В обычной жизни не могу этого повторить . 49/170 молока было много.
. 49/170 молока было много.
А я навпаки. Ніколи такою жирною не була, як коли годувала.
2
1
На молоко уходит в среднем 300 ккал. Питаясь на условные 2000 ккал, вы будете в легком дефиците из-за кормления. Молоко никогда не «пропадает», по большому счету от сильно стресса и крайнего истощения сжимаются протоки. У вас крайнее истощение?
1
У меня пока получилось только набрать вес при ГВ 
Высокий пролактин, кортизол... Я готова съесть слона всегда.
Обидно конечно, но пока похудеть никак не получается (
Высокий пролактин, кортизол... Я готова съесть слона всегда.
Обидно конечно, но пока похудеть никак не получается (
Я була худа поки годувала, а коли припинила, то почала набирати вагу.
Головне багато пити рідини! Їсти можна меньше..
Головне багато пити рідини! Їсти можна меньше..
1
Ответ дляАБВГДэшница
У меня пока получилось только набрать вес при ГВ
Высокий пролактин, кортизол... Я готова съесть слона всегда.
Обидно конечно, но пока похудеть никак не получается (
Высокий пролактин, кортизол... Я готова съесть слона всегда.
Обидно конечно, но пока похудеть никак не получается (
Я похудала як кинула годувати. Пропав цей вовчий голод і на руках тягала вже важкеньку дитину.
1
Можна. Їжте нормально «правильну» їжу. Ходіть з візочком мін 1000 кроків. Чому правильну їжу? Щоб зуби не випали з рота) буде все ок.
Я коли кинула годувати, перестала весь час хотіти їсти. До того ж дитина почала швидко бігати на майданчиках, а я за нею.
1
Я за период ГВ похудела на 15 кг ничего не делая при этом, просто более правильное питание было, много воды пила, много ходила с коляской) по 3 часа круги наматывала без остановки, пока малая спала, останавливаться было нельзя, сразу ор)))
1
Меня дочка «съела» за 10мес. Я стала 48кг при 57 до беременности, при росте 172. Но я рано вышла работать, сцеживалась, куча стресса. Короче, можно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу