KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Попипиповна

Все! Надоело! Худею!

Вчера муж сказал что в августе едем на море((( а я и рада и нет. Достала купальник,сарафанчики....хоть плачь! не влажу и висит с боков(((
Пошла скупилась. В бассейн я и так хожу. Добавлю бег,скакалку. Дома пресс и приседания. также обертывания голубой глиной.Поддержите девочки!
Вес 71 кг
Рост 166 см
Обьем бедер 107 см
Обьем груди 105 см
Талия 77 см
Ляшка 62 см
В идеале лишнего 20 кг,но мне и 10 хватит для счастья скинуть!
Надеюсь через месяц буду хвастаться )))
Вот фото. Только без гадостей,я и так не люблю свое тело(((
буду благодарна за советы!
пы сы белковая диета мне не подходит. от мясного на 3 день болит желудок. поэтому ищу другие способы питания.
аноним не включаю. может кто нибудь полезное в личку напишет.

16 мая 2014 в 15:15
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Бабка_в_кедах
1 Бабка_в_кедах
16 мая 2014 в 15:16
Вам 100% нужен спортзал, тогда илишний вес будет не так виден( у вас его не так много) но минимум 10 надо сбросить, до августа точно успеете.
ГендиреХтор
2 ГендиреХтор
16 мая 2014 в 15:17
чем белым салат заправлен?
3 МасяняС
16 мая 2014 в 15:17
ой, а по моему очень даже хорошенькая фигура на фото!
4 МасяняС
16 мая 2014 в 15:18 Ответ для ГендиреХтор
Цитата:
чем белым салат заправлен?
может йогурт или сметанка низкопроцентная?
5 lomi
16 мая 2014 в 15:18
а колбаски зачем для гриля?)
Что-то не спится
6 Что-то не спится
16 мая 2014 в 15:18
на фото вы худее чем я, хотя в бедрах и груди мои объемы меньше на 3 см. Сегодня с утра присела на -60. Пока держусь))
Петросянша
7 Петросянша
16 мая 2014 в 15:18
честно говоря, ничего особо страшного я не увидела, очень приятная фигурка! Но если хотите похудеть,умничка, Бог в помощь! Только не кидайтесь в крайности-просто добавьте нагрузку и правильное питание!И все у вас получится!
Попипиповна
(автор)
8 Попипиповна
(автор)
16 мая 2014 в 15:18 Ответ для ГендиреХтор
сметана 15 %. меня от масла тошнит(((
9 lomi
16 мая 2014 в 15:19
простите..препутала,то козинаки или что))
Без Баяна
10 Без Баяна
16 мая 2014 в 15:19
А я это фото вижу уже второй раз, фигура нормальная.
11 оксаняшечка
16 мая 2014 в 15:19
такие вкусняшки на столе)))
Попипиповна
(автор)
12 Попипиповна
(автор)
16 мая 2014 в 15:19 Ответ для lomi
где колбаски?
13 lomi
16 мая 2014 в 15:19 Ответ для Natusik2013
перепутала с козинаками))
Попипиповна
(автор)
14 Попипиповна
(автор)
16 мая 2014 в 15:20 Ответ для Без Баяна
та это я. никак не могу похудеть. есть по женски проблема,но надеюсь сдвину вес.
Идеальная оптимистка
15 Идеальная оптимистка
16 мая 2014 в 15:22
Автор, да нормальная у Вас фигура. А по теме - минус 60 не пробовали?
Идеальная оптимистка
16 Идеальная оптимистка
16 мая 2014 в 15:22 Ответ для Без Баяна
Цитата:
А я это фото вижу уже второй раз, фигура нормальная.

Да, я тоже это фото уже видела. Автор, раньше уже выставляли фото?
Без Баяна
17 Без Баяна
16 мая 2014 в 15:23 Ответ для Natusik2013
Цитата:
та это я. никак не могу похудеть. есть по женски проблема,но надеюсь сдвину вес.
А кто меня так про стимулирует сбросить лишний вес...самой так надоело ходить ’ожиревшей ласточкой’, но вечером жру как последний раз.
Добро с Кулаками
18 Добро с Кулаками
16 мая 2014 в 15:23
Бананы не ешьте, вместо них лучше грейфрукт)) а казинаки будете есть? Можно?А то я тоже сладкого хочу
Бабка_в_кедах
19 Бабка_в_кедах
16 мая 2014 в 15:24 Ответ для Идеальная оптимистка
Цитата:
Автор, да нормальная у Вас фигура. А по теме - минус 60 не пробовали?
Вот именно , что нормальная, но у нее есть все шансы сделать из нее конфетку, толкь подкачать все, чтоб хоть чуть чуть рельеф был, а так да, автор вполне нормальная мадам, а похудеет, будет девушкой с красивой фигурой))
Попипиповна
(автор)
20 Попипиповна
(автор)
16 мая 2014 в 15:24 Ответ для Идеальная оптимистка
да. два месяца назад. темка - почему я не худею. до сих пор((( пробую разные методы.даже муж на диету сел и со мной занимаеться. только у него другая цель,набрать вес.
Добро с Кулаками
21 Добро с Кулаками
16 мая 2014 в 15:27 Ответ для Natusik2013
Цитата:
да. два месяца назад. темка - почему я не худею. до сих пор((( пробую разные методы.даже муж на диету сел и со мной занимаеться. только у него другая цель,набрать вес.
Вот это жесть!!! Ну чего нельзя поделиться добром?????
Бутылка Кифира
22 Бутылка Кифира
16 мая 2014 в 15:30
Мюсли, которые у Вас на столе, очень гыдки извините, там жира много, и сахара, раз такие купила, бррррр, и козинаки -ну-ну. Добавите ко всему спорту, ходьбу. Захотелось есть например-гулять.
Попипиповна
(автор)
23 Попипиповна
(автор)
16 мая 2014 в 15:31 Ответ для Добро с Кулаками
)))с радостю ему бы эту 10 ку отдала. он как раз столько и хочет. ест много,и в туалет много ходит....
24 Stup@k
16 мая 2014 в 15:31
Погуглите ’90 дневная диета раздельного питания’. Мне она больше подходит, чем -60.
Добро с Кулаками
25 Добро с Кулаками
16 мая 2014 в 15:31 Ответ для Natusik2013
Цитата:
)))с радостю ему бы эту 10 ку отдала. он как раз столько и хочет. ест много,и в туалет много ходит....
прямая кишка
26 Валерия777
16 мая 2014 в 15:31
я вот сижу с ребенком дома,в спортзал ходить нет возможности,набралась смелости и села на Японскую диету на 2 недели....минус 5 кило, при росте 160 сейчас вес 51 кг,практически довольна,мечта была 50!!
Потрындельница
27 Потрындельница
16 мая 2014 в 15:33
Вспомнилось как я начинала год назад с таким же весом. Но рост 171. Сейчас 62. Еду на море в июне.
Добро с Кулаками
28 Добро с Кулаками
16 мая 2014 в 15:34 Ответ для Валерия777
Цитата:
я вот сижу с ребенком дома,в спортзал ходить нет возможности,набралась смелости и села на Японскую диету на 2 недели....минус 5 кило, при росте 160 сейчас вес 51 кг,практически довольна,мечта была 50!!
А что кушаете?
29 Ната_2012
16 мая 2014 в 15:35
А я эти фото уже не в первый раз вижу, тут добрый десяток тем ’Аля на сколько выгляжу’ от разных авторов и с этими же фотками. Автор, это точно ваши фото?
30 Валерия777
16 мая 2014 в 15:37 Ответ для Добро с Кулаками
во время диеты,там овощи,отварное мясо,фрукты,можете в инете посмотреть,сейчас ем все но по чуть чуть,я ужасная сладкоежка, для меня трагедия жить без сладкого....пока держится вес на 51 кг...самое главное не переедать и побольше гулять)))
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Вопрос закрыт