KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Девальвация

Жру по ночам(

не могу ничего , вообще ничего с собой сделать. набрала вес и от этого еще хуже! это в голове ! Что я только не пыталась сделать!!!! Это кошмар! Как с этим бороться.. вот опять наелась... если днем еще могу хоть как то себя контролировать, то ночью................

22 января 2015 в 00:19
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Беговая дорожка для носа
1 Беговая дорожка для носа
22 января 2015 в 00:21  
Как мой муж, ночная жиучка....
А ща хомячите???? Мой вон варенье загребает батоном))))
2 Манижа2012
22 января 2015 в 00:21
И я наелась селедки матиас((
что тут сделать, только взять себя в руки и все!
Коренная киевлянка
3 Коренная киевлянка
22 января 2015 в 00:21  
Водичку и спать
4 womanterra
22 января 2015 в 00:22  
Ночная жрица!!!!
  • Благодарочка 1
5 MASHUNCHIK_BUKA
22 января 2015 в 00:23
спать не пробовали?
Плету интриги
6 Плету интриги
22 января 2015 в 00:24
та же проблема.... уговариваю себя что-то менее калорийное умять...нашла творог, сейчас запью чаем ))
Девальвация
(автор)
7 Девальвация
(автор)
22 января 2015 в 00:25 Ответ для MASHUNCHIK_BUKA
Цитата:
спать не пробовали? в том и дело, поздно ложусь, а если на пустой жедуок- могу не спать до 5 утра!!!!! короче кошмар(
Очень-очень
8 Очень-очень
22 января 2015 в 00:26  
Знаю по себе ; целый день ходишь голодная, ну не хочется, а вот к вечеру( на ночь ) зверский аппетит просыпается... Потом совесть мучает.. Это точно в голове - ем и представляю в каком месте какой кусочек отложится...
Девальвация
(автор)
9 Девальвация
(автор)
22 января 2015 в 00:27 Ответ для Плету интриги
Цитата:
та же проблема.... уговариваю себя что-то менее калорийное умять...нашла творог, сейчас запью чаем )) у меня как происходит, ночью, я уже знаю, чего я хочу. попытки перебить яблоычком, кефирчиком и тд- приводят к тому , что я сьедаю это ВСЕ и потом все равно ем то, что хотела. Я как зомби! При этом осазною, что срочно нужно худеть и мне через месяц дружкой быть на свадьбе известных людей, не хочеться позориться!( а я еще пол года назад была тростинкой!!!)
Очень-очень
10 Очень-очень
22 января 2015 в 00:27  
Вот ждала мужа до 11ти , йогурт привез , сейчас выпью и все!!!!
Девальвация
(автор)
11 Девальвация
(автор)
22 января 2015 в 00:28 Ответ для Очень-очень
Цитата:
Знаю по себе ; целый день ходишь голодная, ну не хочется, а вот к вечеру( на ночь ) зверский аппетит просыпается... Потом совесть мучает.. Это точно в голове - ем и представляю в каком месте какой кусочек отложится... И что делать? Я уже все перепробовала... все(
12 Анжелочка111
22 января 2015 в 00:29
Мужа надо, на диете сидящего.Вот, как мой и сам не ест и другим не дает.)))
ПоэтеСССа
13 ПоэтеСССа
22 января 2015 в 00:30  
Берете то, что хочется съесть, подходите к зеркалу( желательно в полный рост, и в идеале в белье- это ж все равно ночью происходит), включаете яркий свет и кушаете. Попробуйте, должно помочь!)
Плету интриги
14 Плету интриги
22 января 2015 в 00:31 Ответ для Девальвация
Цитата:
( а я еще пол года назад была тростинкой!!!)

так и кушайте то что охота...только утром. Договоритесь с собой. Если совсем никак, то хоть маленькую порцию...размежьте по тарелке большой))) Тут рекомендовали вместо яблочка-кефирчика что-то другое (хотя у меня такое прокатывало, возможно еще сверху бананчик). А вообще лучше белковую пищу (творог, молоко, мясо какое-то на крайняк, лучше рыба или курица), только не углеводы.
Очень-очень
15 Очень-очень
22 января 2015 в 00:33   Ответ для Девальвация
Цитата:
И что делать? Я уже все перепробовала... все( у меня подруга ( в этих целях) ходит дома только в коротеньких шортиках и маечке в обтяжку, говорит - мимо зеркала прохожу и аппетит пропадает...
Плету интриги
16 Плету интриги
22 января 2015 в 00:33
а еще, говорят, люди полнеют потому, что им любви не хватает. Может придумайте себе ещё какие-то радости в жизни
Плету интриги
17 Плету интриги
22 января 2015 в 00:34 Ответ для Очень-очень
Цитата:
у меня подруга ( в этих целях) ходит дома только в коротеньких шортиках и маечке в обтяжку, говорит - мимо зеркала прохожу и аппетит пропадает...

Эх! мне бы так... у меня не пропадает (((
Тролю как могу
18 Тролю как могу
22 января 2015 в 00:34
Темка у вас ужасная...жас к холодильнику побегу..((((
Тролю как могу
19 Тролю как могу
22 января 2015 в 00:35
Ну и ник у меня к теме вашей в самый раз )))
Очень-очень
20 Очень-очень
22 января 2015 в 00:35  
А когда за стол садится и все складки разом проявляются, пояс в пузико врезается ... Вообще , говорит , плакать хочется...
Тролю как могу
21 Тролю как могу
22 января 2015 в 00:36 Ответ для Плету интриги
и у меня не пропадает...вот хожу -зеркало -холодильник - куда смотреть(((
Пирожкиня
22 Пирожкиня
22 января 2015 в 00:36  
Ой сама такая
Днем держусь. А на ночь обжираловка...
Реально помгает в одних трусах и майке по дому ходить
Как гляну на себя коровушку так и жрать не хоцца
А раньше какая я конхетка была, ммммм
Очень-очень
23 Очень-очень
22 января 2015 в 00:39   Ответ для Плету интриги
Цитата:
а еще, говорят, люди полнеют потому, что им любви не хватает. Может придумайте себе ещё какие-то радости в жизни да я во времена студенчества , если влюбилась - все , есть совсем не хочется. Вывод- нужно искать объект страсти( любви ) , причем новый( объект) , муж почему- то для этих целей не подходит...
Девальвация
(автор)
24 Девальвация
(автор)
22 января 2015 в 00:39 Ответ для Очень-очень
Цитата:
да я во времена студенчества , если влюбилась - все , есть совсем не хочется. Вывод- нужно искать объект страсти( любви ) , причем новый( объект) , муж почему- то для этих целей не подходит... да. раньше так и было!!!!!!!!!!!) могла сутки не есть а сейчас уже все...( муж не то ))))))
Плету интриги
25 Плету интриги
22 января 2015 в 00:39
попадалась информация, что когда на диета, то нельзя оставаться голодным. Нужно кушать, но правильные продукты. Завтрак обязательно!! А то потом такие срывы по ночам. Просто ночью людям тяжелей себя контролировать (психология такая)
Даха-сваха
26 Даха-сваха
22 января 2015 в 00:46
Мисленно представьте, каких размеров вы будете летом....какие бедр, живот...и красивые стройные девушки рядом, муж (жених), искоса поглядвающий на них......Внушение помогает....
Девальвация
(автор)
27 Девальвация
(автор)
22 января 2015 в 00:49 Ответ для Даха-сваха
Цитата:
Мисленно представьте, каких размеров вы будете летом....какие бедр, живот...и красивые стройные девушки рядом, муж (жених), искоса поглядвающий на них......Внушение помогает.... блин, постоянно об это м думаю. но! В какой то момент в бошке все отключается!))
Даха-сваха
28 Даха-сваха
22 января 2015 в 00:52 Ответ для Девальвация
Я вам верю...я на диету садилась где-то полгода...пока непроработав в голове дня три...все-таки села. Не жалею.
Сейчас делают комплименты, притом все...я худее дочери-подростка....тоже хожу в трусах по дому, чтобы смотреть и был стимул держаться. Все-таки с годами худеть труднее, обмен замедляется.ю А мне 36......

Думаю, вы пока не готовы расстаться с ночной едой...не волнуйтесь...будет всена - будет стимул. К решению надо созреть. Удачи!
Даха-сваха
29 Даха-сваха
22 января 2015 в 00:53
кстати, я сама сегодня первый раз за 4-е месяца съела кусочек торта на днюшке....не удержалась...а сейчас жалею....
с_переулочк­а
30 с_переулочк­а
22 января 2015 в 00:55   Ответ для Девальвация
Цитата:
в том и дело, поздно ложусь, а если на пустой жедуок- могу не спать до 5 утра!!!!! короче кошмар( я если перед сном проголодаюсь, то стакан молока теплого и бутер и все, побыстрее заснуть пока не проголодалась опять. Молоко хорошо тем, что долго переваривается
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Вопрос закрыт