KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Перемелица

Посоветуйте витамины при низком гемоглобине

Посоветуйте витамины при низком гемоглобине (100) желательно не дорогие и которые хорошо помогают.
25 марта 2015 в 13:49
  • Ответов: 11
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
Попижёновна
1 Попижёновна
25 марта 2015 в 13:51
В растительной пище, как правило, содержится трехвалентное негемовое железо. Его много в бобовых, гречке, цельных злаках, петрушке, крапиве. Для преобразования трехвалентной формы в двухвалентную необходим витамин С. В зелени его достаточно, но при питании бобовыми их лучше принимать вместе с овощами с высоким содержанием витамина С. Чемпионом по содержанию железа является малина. Повысить гемоглобин также помогают следующие продукты: свиная и говяжья печень; телятина; шпинат; гречка; пшеничные отруби; геркулес; гранаты; чернослив; яблоки; сливы; персики; курага; шиповник; пивные дрожжи; какао; морепродукты; запеченный с кожурой картофель; черная смородина; клюква; орехи. Повысить гемоглобин можно смесью свекольного и морковного соков в равных частях, принимаемой по 1/2 стакана в день. Перед смешиванием свекольному соку из свежих корнеплодов необходимо постоять пару часов. Эффективен гранатовый сок, но его прием может вызвать затруднения при посещении туалета. Не стоит употреблять железосодержащие продукты вместе с кальцием, поскольку данный микроэлемент замедляет его усвоение. Стоит отказаться или сократить поступление кофе, черного чая, сыра.
2 2010nastunya
25 марта 2015 в 13:51
Есть в аптеке ’ Гематоген’, он как ирис и очень не дорогой.
Бесбардак
3 Бесбардак
25 марта 2015 в 13:52
анемия может иметь разную природу и разные причины, вам бы к доктору-гематологу, а не к несведущим тетям на мамском форуме
Солнечный зайчик
4 Солнечный зайчик
25 марта 2015 в 13:54 Ответ для Бесбардак
Цитата:
анемия может иметь разную природу и разные причины, вам бы к доктору-гематологу, а не к несведущим тетям на мамском форуме
+10000, только хотела написать, что неплохо бы знать причину низкого гемоглобина
Перемелица
(автор)
5 Перемелица
(автор)
25 марта 2015 в 13:58
Причина после длительной простуды, а к врачу пока не могу попасть
Муроводчица
6 Муроводчица
25 марта 2015 в 14:04
Сорбифер дурулекс. примерно 100грн, принимать только по 1-2 шт /день. Одни из лучших при железодефицитной анемии.
Есть дешевые - вроде ферроплекта, но их нужно штук по 5 в день съедать, то на то и выйдет.
Муроводчица
7 Муроводчица
25 марта 2015 в 14:07
Гематоген - 7,5грн штушка. Есть надо регулярно. Эффективность очень спорная. Разве ж это недорого?
Бесбардак
8 Бесбардак
25 марта 2015 в 14:09 Ответ для Перемелица
Цитата:
Причина после длительной простуды, а к врачу пока не могу попасть
это не причина, почитайте сами об анемии, какая она бывает.
как можно лечиться заочно, да еще и не у докторов?!
На паровозе
9 На паровозе
25 марта 2015 в 14:36
Актиферин принимали обое моих детей. Эффект оч хороший. Кушайте красное мясо и печенку.
Бабка_в_кедах
10 Бабка_в_кедах
16 апреля 2015 в 20:33  
У меня 56 и я не парюсь.
Перемелица
(автор)
11 Перемелица
(автор)
17 апреля 2015 в 13:50
лучше папартесь)) это не шутки
Тема закрыта