найдено совпадений - 795
Стресс — это естественная физическая и психическая реакция на сложные ситуации или угрозы.
Однако, если стресс сохраняется в течение длительного периода времени, он может стать хроническим и иметь негативные последствия для здоровья, включая снижение иммунной функции, повышенный риск сердечных заболеваний и депрессии.
Как справляться со стрессом, уменьшить его негативные последствия и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие? ➤ Читать форум без регистрации ✔ Задать вопрос после простой регистрации
