Стрекозей• 29 сентября 2016
Сколько ваша семья и на какую сумму есть мяса в неделю?
и желательно укажите доход.
вот стало интересно
у нас 2 вз + 2 реб, 10 000грн/мес
муж раз в неделю закупает либо на базаре, либо в мясном 1,3 кг говядины + 1 кг свинины
либо ребрышек, + еще грамм 300 зельца хорошего мясного или грудинки копченой (когда как)
либо кг фарша (на фрикадели и запеканки)
это примерно на 250 грн
стараемся есть натуральное мясо, но на всю неделю этого не хватает, потом докупаем понемногу колбаски на бутеры, либо сосиски, либо курятину.
все это выходит наверное еще гривен на 100.
рыбу почти не берем - очень дорого. только иногда по акции скумбрию.
а как у вас, считали когда-то?
вот стало интересно
у нас 2 вз + 2 реб, 10 000грн/мес
муж раз в неделю закупает либо на базаре, либо в мясном 1,3 кг говядины + 1 кг свинины
либо ребрышек, + еще грамм 300 зельца хорошего мясного или грудинки копченой (когда как)
либо кг фарша (на фрикадели и запеканки)
это примерно на 250 грн
стараемся есть натуральное мясо, но на всю неделю этого не хватает, потом докупаем понемногу колбаски на бутеры, либо сосиски, либо курятину.
все это выходит наверное еще гривен на 100.
рыбу почти не берем - очень дорого. только иногда по акции скумбрию.
а как у вас, считали когда-то?
показать весь текст
109
0
я тоже не считаю ,что я и дети уж так его много едим, тем более ,что эта норма не одинакова ведь - муж больше, мы меньше
но на минуточку подростающему организму положено съедать в день хотя бы 100 гр. а если взвесить три фрикадельки в супе или даже с ножки куриной мяса - ну сколько там будет? реально очень немного
но на минуточку подростающему организму положено съедать в день хотя бы 100 гр. а если взвесить три фрикадельки в супе или даже с ножки куриной мяса - ну сколько там будет? реально очень немного
Каждый день где то 600-700 гр мяса.Это я считаю и свинину и птицу.Каждый день готовлю свежее ,плюс мужу в судочек то что осталось с вечера.Два человека,но мясо ест в основном только муж и сестра,когда заезжает к нам.Я редко очень,не любитель.
Доход на двоих ок 12000 з.п мужа +4 ,5 левый доход в месяц сейчас,было больше .но кризис стал и на нас немного давить.
Доход на двоих ок 12000 з.п мужа +4 ,5 левый доход в месяц сейчас,было больше .но кризис стал и на нас немного давить.
Мяско родители дают, свое домашнее, спасибо им за это, за их труд и силы, не представляю сколько бы уходила на мясо, а по факту в день грамм 300 на приготовление блюда, бывает не каждый день, но сейчас готовлю не много но каждый день, то около двух кг в неделю где то, свинина, козлятина, я курицу еще.
а как же ребенок? что, даже котлетку не съест или отбивную? а как гемоглобин, разве дитю можно без мяса?
та даже не считала)
нас с двое с мужем, мясоеды. наверное около 0,5 кг филе, делаем как ветчину, потом или свинина или печенка просто тушенная или котлетки делаем паровые, муж часто покупает рыбу (скумбрия или др). и частенько колбаса лежит на случай если захочется бутер.
нас с двое с мужем, мясоеды. наверное около 0,5 кг филе, делаем как ветчину, потом или свинина или печенка просто тушенная или котлетки делаем паровые, муж часто покупает рыбу (скумбрия или др). и частенько колбаса лежит на случай если захочется бутер.
вот вы правильно сказали - тут еще зависит едят ли люди дома и берут ли с собой
если ребенок питается 4 раза в садике, то понятно, что дома он ест намного меньше. и муж мой тоже судочки с собой берет, в столовую не ходит
а кто-то на столовую 700-1000 грн/мес тратит
если ребенок питается 4 раза в садике, то понятно, что дома он ест намного меньше. и муж мой тоже судочки с собой берет, в столовую не ходит
а кто-то на столовую 700-1000 грн/мес тратит
В таком случае, это чистый эгоизм с его стороны.
Питание очень важная составляющая нашей жизни, но всё в меру и не во вред.
Попробуйте немного сократить колличество мяса в рационе.
Вот сядьте и напишите ту сумму, которую можете потратить на мясо в неделю. Потом готовое мясо разделите на дни и придерживайтесь порции.
Всё совместно с мужем, чтобы он видел.
Питание очень важная составляющая нашей жизни, но всё в меру и не во вред.
Попробуйте немного сократить колличество мяса в рационе.
Вот сядьте и напишите ту сумму, которую можете потратить на мясо в неделю. Потом готовое мясо разделите на дни и придерживайтесь порции.
Всё совместно с мужем, чтобы он видел.
замачиваю филе или грудку без шкуры минимм на час в соленой воде. потом шпигую её чесноком. и делаю смесь из любимых специй (паприка, сухой чеснок, мускатный орех, смеси специй, черный перец и т.д)+ немного соевого соуса+немного масла чтобы вышла такая кашица. обмазываю со всех сторон филе этой смесью, ставлю в разогретую духовку минут на 20, потом духовку выключаю и мясо стоит до остывания там.
вкусно! на бутеры можно резать ил так есть)
вкусно! на бутеры можно резать ил так есть)
сами посчитайте, в день на двоих 250 грамм мяса сырого, в приготовленном виде в два раза меньше, итого по 60-70 грамм готового мяса каждому!
А теперь о нормах, только не знаю, о сыром продукте речь или обработанном.
А теперь о нормах, только не знаю, о сыром продукте речь или обработанном.
ну так он не согласен, сто раз уже обсуждалось (((
тем более по подсчетам не так уж его и много получается.
он же ест 1-2 отбивные, на не 10 за один присест.
либо 2 котлеты
просто на 4 так выходит в сумме
а просто поесть кашку он не согласится никак, уже сколько его убеждала
он считает, что здоровье важнее ковров и мебели
тем более нигде не написано ,что нужно есть мясо 2 р в неделю и это есть здорово
полезет смотреть норму - и увидит, что он как раз ее и ест )))
мне правда, очень горестно, что я не могу откладывать либо с огромным трудом на уют и отдых, но он здесь непоколебим
он не считает ,что мясо может навредить
вот пирожные, торты и конфеты он не ест вообще
тем более по подсчетам не так уж его и много получается.
он же ест 1-2 отбивные, на не 10 за один присест.
либо 2 котлеты
просто на 4 так выходит в сумме
а просто поесть кашку он не согласится никак, уже сколько его убеждала
он считает, что здоровье важнее ковров и мебели
тем более нигде не написано ,что нужно есть мясо 2 р в неделю и это есть здорово
полезет смотреть норму - и увидит, что он как раз ее и ест )))
мне правда, очень горестно, что я не могу откладывать либо с огромным трудом на уют и отдых, но он здесь непоколебим
он не считает ,что мясо может навредить
вот пирожные, торты и конфеты он не ест вообще
да, любое мяско так можно) более плотное мясо еще веревкой перевязывают чтоб в форме колбасы было)
ну сейчас вам скажут ,что белок это и молоко, и творог
но тут еще дело в гемоглобине, если вы не любитель гречки и яблок, то железо иначе вы как мясом не доберете из других продуктов
но тут еще дело в гемоглобине, если вы не любитель гречки и яблок, то железо иначе вы как мясом не доберете из других продуктов
Мы любим гречку, но не каждый же день ее есть! Это же касается молока и творога.
Есть такое понятие, как суточное потребление и его нормы, по ним человек должен есть как мясо, так и рыбу, молоко и т.д.
Есть такое понятие, как суточное потребление и его нормы, по ним человек должен есть как мясо, так и рыбу, молоко и т.д.
Гемоглобин у нее оч хороший. За 3,4 года дважды болела всего. Очень редко может скушать котлету (вчера не захотела), отбивные, вареное мясо, жареное, тушеное, печеное - нет.. А так если попадется в ее тарелке мясо или достанет и выложит на стол, если не заметит и засунет в рот, то может и вырвать...
В нашей семье ест мясо только кот)))) курицу и говядину))
А мы с дочкой (20 лет) к мясу практически равнодушны.
А мы с дочкой (20 лет) к мясу практически равнодушны.
я такое отношение очень хорошо понимаю.
Вчера купила кило говядины. Хватило 6 порций, то есть на 2 приема пищи для 3 человек. Чувствую, что теперь вполне бодро протяну без мяса день, а может, и два.
Но если бы я разделила кусок на 9 порций, то тогда бы такого эффекта не наблюдалось.
И вообще, если без мяса или на ливерке какой-нибудь, то я могу только сидеть скукожившись сонная на одном месте и зябнуть, либо спать. А надо же что-то делать, между прочим.
Вчера купила кило говядины. Хватило 6 порций, то есть на 2 приема пищи для 3 человек. Чувствую, что теперь вполне бодро протяну без мяса день, а может, и два.
Но если бы я разделила кусок на 9 порций, то тогда бы такого эффекта не наблюдалось.
И вообще, если без мяса или на ливерке какой-нибудь, то я могу только сидеть скукожившись сонная на одном месте и зябнуть, либо спать. А надо же что-то делать, между прочим.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу