Девчонки надо тапки и поддержка.

Ситуация такая что умом понимаю, а сердце плачет.
Расстались, он нарцисс- психопат.
Я эмпат, уже начиталась у психологов.
Понимаю, что "отделалась" еще хорошо.
Грозился, что никогда не оставит просто так повыдергивает ноги и т.д.
Ревности были на пустом, откапал в моем прошлом, что я переспала с мужчиной и все - нос сломал, бил руками по лицу. Всегда возвращался к этой теме если, я говорила, что чем то недовольна.
Это из плохого, из хорошего-
только чувства.Влюбилась почти сразу, первые 3 месяца была окружена любовью так,что никто не нужен стал.Он еще и социопат, подруг убрал- сказал что он не может меня ни с кем делить.
До меня он был на содержании у женщины, кормила, одевала, подарки покупала и т.д.
Я не так много тратила на него но кормила.
Очень ругались последнее время, уехал опять к той тете.
Я даже фотографии совместные смотреть не могу так больно.
Что с этим делать?
Есть ли метод?
Все понимаю, сама специально игнорила, обзывала, говорила что психопат и т.д.
Прошла только неделя.
Хочу что бы позвонил, она ему скорее всего новый телефон купила, что бы меня забыл.
И номер сменили.
Звонить не буду, написала он не читает.
Год жили вместе.