МощныйШива• 21 мая 2020
Календарь прикорма
Посоветуйте календарь прикорма. С чего начать.
12
0
начните с чтения спецлитературы какие прикормы бывают.
потом ознакомтесь с важными пунктами относительно готовности именно Вашего ребенка к прикорму.
далее выбыраете с педиатром схему и вперед ;)
потом ознакомтесь с важными пунктами относительно готовности именно Вашего ребенка к прикорму.
далее выбыраете с педиатром схему и вперед ;)
Если ребенок пухляш, начните с овощей, если худенький с каш, а так что пойдет. Каши: гречка, рис в начале. Из овощей: цветная капуста, брокколи, морковь, кабачок. Потом вводите фрукты: банан, яблоко, чернослив и пошло поезало. Потом начните подсаживать овощи/каши пару капель масла подсолнечного. Потом мясо: говядина, кролик, индейка. Далее яйцо желток. Кисломалочка: сыр кисломолочный, кефир. Рыба нежирный сортов. Ну, вот и все))).
Ну самые авторитетные - например, ВОЗ и Американская Академия Педиатрии - никаких календарей прикорма не публикуют. Ни одной таблицы прикорма вы у них не найдете. Начинайте, с чего хотите - так получается. Есть только приблизительные размеры порций. Всё зависит от традиций (семейных и национальных), доступности тех или иных продуктов, сезона, финансов и т.п. Большинство все же начинают со злаков и овощей. Но это не правило. Можно начать и с фруктов, если, допустим, ребенок проявляет к ним большой интерес (и если сезон подходящий).
Мама Зануда пишет, что таблица у нее по ВОЗ. На самом деле, нет. Это её личное (мамазанудное) видение. Это не профессионал составлял таблицу, а ’мамочка-копирайтерша’.
Мама Зануда пишет, что таблица у нее по ВОЗ. На самом деле, нет. Это её личное (мамазанудное) видение. Это не профессионал составлял таблицу, а ’мамочка-копирайтерша’.
Все верно. Но одно уточнение.
Теперь рекомендуют соки и фруктовые пюре только ближе к 12 мес, не раньше
Я педиатр
Теперь рекомендуют соки и фруктовые пюре только ближе к 12 мес, не раньше
Я педиатр
Соки - да, до года не рекомендуют. Потому что пользы в них остается мало, а сахара много. По фруктам не видела рекомендации ждать до года - ни у ВОЗ, ни у APA, ни у постсоветских ’минздравов’. У ВОЗ фрукты входят в список продуктов, рекомендуемых с 6 месяцев.
Вот в материале ВОЗ. В списке продуктов с 6 мес. до 5 лет:
’фрукты: бананы, апельсины, гуава, манго, персики, киви, папайя’.
Вот в материале ВОЗ. В списке продуктов с 6 мес. до 5 лет:
’фрукты: бананы, апельсины, гуава, манго, персики, киви, папайя’.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу