sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Болезни и лекарства
anonim_9
КапитанльнаЯ• Изменено 30 мая в 23:15

Робота на ногах, як бути далі?

Не перший рік роблю на ногах по 12 годин два через два. Спочатку було ок, останні пів року постійно болить спина, в ногах відчуваю дискомфорт, неприємні відчуття. Раніше такого не було, пропила Детралекс, мажу Ліотоном, але щось біль як був так і є( раніше за два дні могла відновитись хоч, а зараз ні
crying_face 11
13 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_140
Да, я блондинка!• 30 мая в 23:16
1
только искать другую работу, дальше будет хуже, по себе помню, еле на ступни становилась, болели, и никакие упражнения и растирания не помогали
like 6
anonim_217
Весела пiсенька• 30 мая в 23:17
2
Я теж продавець. Сидяча робота теж не айс. Купила для спини коврик Кузнецова-шикарна річ! І ноги ввечері на стінку закидую. Ще роблю розминку на роботі,коли немає покупців.
like 1
anonim_9
автор КапитанльнаЯ • 30 мая в 23:18
3
Ответ дляВесела пiсенька
Я теж продавець. Сидяча робота теж не айс. Купила для спини коврик Кузнецова-шикарна річ! І ноги ввечері на стінку закидую. Ще роблю розминку на роботі,коли немає покупців.
В ідеалі чередувати сидіння і стояння) я надовго не можу присісти, бо камери дивиться начальство. Максимум хвилин на 5-10, як людей немає, а потім треба бігати і робити щось для видимості
crying_face 5
anonim_9
автор КапитанльнаЯ • 30 мая в 23:18
4
Ответ дляДа, я блондинка!
только искать другую работу, дальше будет хуже, по себе помню, еле на ступни становилась, болели, и никакие упражнения и растирания не помогали
Поставила собі за мету так зробити
anonim_36
Марс атакует• 30 мая в 23:20
5
У меня также, я попросила работать по 5 часов. Либо попросите работать меньше, либо увольняйтесь. Работа того не стоит
like 5
anonim_9
автор КапитанльнаЯ • 30 мая в 23:22
6
Ответ дляМарс атакует
У меня также, я попросила работать по 5 часов. Либо попросите работать меньше, либо увольняйтесь. Работа того не стоит
Мені пропонують п´ятиденку з 9 по 18 кожного дня сб, нд вихідні. На зміні буду не сама. А зараз 2/2 з 8 по 20 і сама на зміні. Навіть не знаю чи покращить становище ця пропозиція
anonim_109
Дайте подуться• 30 мая в 23:29
7
Ответ дляКапитанльнаЯ
Мені пропонують п´ятиденку з 9 по 18 кожного дня сб, нд вихідні. На зміні буду не сама. А зараз 2/2 з 8 по 20 і сама на зміні. Навіть не знаю чи покращить становище ця пропозиція
Авжеж
like 1
anonim_198
Вам телефонограмма• 30 мая в 23:31
8
Ответ дляВесела пiсенька
Я теж продавець. Сидяча робота теж не айс. Купила для спини коврик Кузнецова-шикарна річ! І ноги ввечері на стінку закидую. Ще роблю розминку на роботі,коли немає покупців.
Да,Кузнецова иголки хороши
anonim_199
к.Буланова• 30 мая в 23:33
9
Компрессионные чулки можете попробовать
like 1
anonim_106
Фіфачка• 30 мая в 23:53
10
Скільки вам років?
Я в 20 працювала точно з таким же графіком та умовами, то памʼятаю, зранку після вихідних встаю на роботу і ноги до сих пір болять.
Пропрацювала півроку, потім звільнилася. Воно того не варте, хоч і платили добре. 12 годин і не присісти, це негуманні умови праці.
like 1
anonim_9
автор КапитанльнаЯ • 31 мая в 00:02
11
Ответ дляФіфачка
Скільки вам років?
Я в 20 працювала точно з таким же графіком та умовами, то памʼятаю, зранку після вихідних встаю на роботу і ноги до сих пір болять.
Пропрацювала півроку, потім звільнилася. Воно того не варте, хоч і платили добре. 12 годин і не присісти, це негуманні умови праці.
23, ну як сказати я то можу присісти на 5-10 хв, але не на більше, бо дивляться по камерах. А одного разу навіть були погрози що як нн піднімуться виторги то стільці заберуть у нас
anonim_106
Фіфачка• 31 мая в 00:32
12
Ответ дляКапитанльнаЯ
23, ну як сказати я то можу присісти на 5-10 хв, але не на більше, бо дивляться по камерах. А одного разу навіть були погрози що як нн піднімуться виторги то стільці заберуть у нас
Якщо ви стоїте в основному, то це гірше, ніж ходити. Велике навантаження на хребет, кровообіг в ногах порушується. 5-10 хв це мало, тим більше, що це ж ще прилягти чи хоча б підняти ноги догори.
Розгляньте заміну роботи, з меншою кількість годин хоча б, бо ви вже маєте наслідки. Ваш організм не витримує навантажень.
like 5
anonim_9
автор КапитанльнаЯ • 31 мая в 10:07
13
Ответ дляФіфачка
Якщо ви стоїте в основному, то це гірше, ніж ходити. Велике навантаження на хребет, кровообіг в ногах порушується. 5-10 хв це мало, тим більше, що це ж ще прилягти чи хоча б підняти ноги догори.
Розгляньте заміну роботи, з меншою кількість годин хоча б, бо ви вже маєте наслідки. Ваш організм не витримує навантажень.
Ну як сказати, і стою я хожу багато
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff