Залетна Я тут• 08 октября в 13:09
Ваши необычные способы борьбы со стрессом.
А какие необычные способы у вас есть?
Я вот к сожалению не могу стресс заедать едой как подруга, Почему-то не лезет ничего.
И книги, рисования меня вообще никак не отвлекает. Поэтому в стрессе я тупо начинаю тратить деньги на ерунду. Потом ругаю себя за это. Ещё частенько люблю делать какой-то бред. Например пойти взять ножницы и отрезать волосы, перебрать вещи...
А вы как отвлекайтесь от стресса?
Я вот к сожалению не могу стресс заедать едой как подруга, Почему-то не лезет ничего.
И книги, рисования меня вообще никак не отвлекает. Поэтому в стрессе я тупо начинаю тратить деньги на ерунду. Потом ругаю себя за это. Ещё частенько люблю делать какой-то бред. Например пойти взять ножницы и отрезать волосы, перебрать вещи...
А вы как отвлекайтесь от стресса?
1
8
0
Я раньше тоже в работу окуналась с головой. Помогало. А сейчас в стрессе и работать не могу полноценно, не могу сосредоточиться, перестаю соображать. Тяжело.
1
Стараюсь делать то, что приносит хоть маленькую радость.
Например - просто посидеть в хорошей кофейне и съесть любимый тортик
Бывает и на это нет желания.
Например - просто посидеть в хорошей кофейне и съесть любимый тортик
Бывает и на это нет желания.
Спортивна активність, басейн наприклад.
І ще набрати ванну з бомбочкою, ефірними оліями, грати там на співаючій чаші і сидіти там поки не втомлюсь. Так розслабляє це, що бува аж вилізати лінь.
І ще набрати ванну з бомбочкою, ефірними оліями, грати там на співаючій чаші і сидіти там поки не втомлюсь. Так розслабляє це, що бува аж вилізати лінь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу