Подарила себе на 8 марта умные весы. Так получилось что у мужа проблемы с весом, жирная печень, инсулинорезистентность, доктор сказал худеть хотя не совсем толстый, только живот.
И я набрала за зиму, и вообще беременности. Вообщем с субботы мы питаемся 2-3 раза вдень без перекусов+ интервальное голодание+ принципы кето диеты стараемся придерживаться.
И вот сегодня я получила свои весы, у меня немного шок, так как весы показали 72 кг, рост 165 см. Но шок в том что мои механические врали на 5 кг примерно, не думала что все так запущено(
В приложении данные: ИМТ выше нормы, идеальный мой вес 57 кг, и это не смотря на мой возраст почти 38 лет.. то есть скидку на возраст не дают. Возраст тела 52 года(
У мужа в приложении: ожирение 1 ст, и повышенный висцеральный жир.
Вообщем смотивировало нас не останавливаться, удобно тем что изменение веса будет в телефоне графиком.
И я набрала за зиму, и вообще беременности. Вообщем с субботы мы питаемся 2-3 раза вдень без перекусов+ интервальное голодание+ принципы кето диеты стараемся придерживаться.
И вот сегодня я получила свои весы, у меня немного шок, так как весы показали 72 кг, рост 165 см. Но шок в том что мои механические врали на 5 кг примерно, не думала что все так запущено(
В приложении данные: ИМТ выше нормы, идеальный мой вес 57 кг, и это не смотря на мой возраст почти 38 лет.. то есть скидку на возраст не дают. Возраст тела 52 года(
У мужа в приложении: ожирение 1 ст, и повышенный висцеральный жир.
Вообщем смотивировало нас не останавливаться, удобно тем что изменение веса будет в телефоне графиком.
38
0
умные весы, ксяоми
приложение на телефон Mi Fit
становишься босыми ногами, делает анализ тела : вес, ИМТ, содержание жира, воды, основной обмен сколько калл, висцеральный жир, мышцы, белок, костная масса, возраст тела.
Можно занести всех членов семьи, где будет инфо.
приложение на телефон Mi Fit
становишься босыми ногами, делает анализ тела : вес, ИМТ, содержание жира, воды, основной обмен сколько калл, висцеральный жир, мышцы, белок, костная масса, возраст тела.
Можно занести всех членов семьи, где будет инфо.
Автор я бы больше доверяла механическим.
Эти умные как раз спокойно могут добавить +5 кг (
У меня электронный градусник всегда 0.4 нужно добавить
Эти умные как раз спокойно могут добавить +5 кг (
У меня электронный градусник всегда 0.4 нужно добавить
случайно, забыла галочку нажать, чтобы анонимно)) теперь перед всей советчицей получается дала слово что приведу себя в норму.
Вам везет, единственное я не знаю для роста 165 см, 57 кг я была перед свадьбой очень давно, поэтому думаю хотя бы 59 кг.
да я тоже так думала, поэтому предыдущие у меня механические, но я эти проверила ложу 2 пачки макарон и они показывают 2 кг так как они весят, плюс ровная поверхность, кафель
самое тоже интересное что у меня внутренний жир в норме хотя сам вес выше нормы, при этом действительно живот у меня небольшой, а все в бедрах.
А у мужа превышен на 5 единиц, рост 175 см, вес 92 кг.
А у мужа превышен на 5 единиц, рост 175 см, вес 92 кг.
вы наверное всегда были в таком весе? У меня просто даже в школе я 60 кг, в универе 70 кг было дело, я склона к полноте(
а как вам тогда удается в таком весе держаться и как вы к нему пришли+ возраст, все пугают после 35 лет все сложнее с обменом?
Ответ дляSemilakUA
На английском языке меню можно выставить? Мне тоже надо
в настройках посмотрела, вроде не нашла такого, приложение на русском.
Еще удобно что в приложение есть шагомер, и можно подсоединить еще фитнес часы, браслет, смарт кроссовки(правда не знаю что это)
Еще удобно что в приложение есть шагомер, и можно подсоединить еще фитнес часы, браслет, смарт кроссовки(правда не знаю что это)
у нас тоже такие весы....................
как увидела свой вес 48 чуть не офигела привыкла что всегда 43-44-45кг а тут наела за зиму.
но блин этот умник сам уже построил цель 45кг))) вот откуда он знает..?
как увидела свой вес 48 чуть не офигела привыкла что всегда 43-44-45кг а тут наела за зиму.
но блин этот умник сам уже построил цель 45кг))) вот откуда он знает..?
Ответ дляЮ_льчик
57
Потому и говорю многовато, хотя бы 55, эти несчастные 2 кг видно очень
Потому и говорю многовато, хотя бы 55, эти несчастные 2 кг видно очень
значит ставлю цель 57 , итого надо 15 кг сбросить(
ну такое я себя тоже не представляю в 50+кг..пока...
когда всю жизнь до 35-36лет была 42-43кг а тут начал вес набираться и задерживаться
когда всю жизнь до 35-36лет была 42-43кг а тут начал вес набираться и задерживаться
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу