Как успокоиться и не переживать за своего ребенка?

У нас трое деток. У одного из них судорожная реакция на повышенную температуру. Два года уже не было никаких реакций, темперутара несколько раз была высокая, но он нормально ее переносил, даже внешне было видно, что с ребенком все хорошо, я успокоилась и решила, что все, наконец-то перерос. Не тут то было. Примерно месяц назад сделали прививку и после нее он подцепил инфекцию, был внезапный скачок температуры, без всяких предварительных симптомов, ребенок прямо в магазине потерял сознание. Что я тогда перенесла не передать словами. Это очень страшно. Теперь не могу успокоиться, постоянно трогаю его за лобик. Никуда не можем поехать, бабушка его боиться к себе взять (другой город) да и я его боюсь кому-то доверить. Ну ведь нельзя же каждий день мерять температуру, а бывают такие вирусы, что нет ни кашля ни соплей, а просто резко поднимается тмпература, ребенку 5,5 лет и он еще не научился чувствовать подъема тмпературы.
Может у кого-то есть такие детки, как Вы справляетесь? Очень за него боюсь, но ведь не могу же я быть возле него все время, все 24 часа в сутки, как отпускать и не переживать?