Бывшая блондинка• 01 февраля 2017
Что готовите если не мясо
Муж сказал что хочет худеть и кормить без мяса, а чем? Супы не ест. Что можно придумать?!!
28
0
нужен белок обязательно для силы
мой муж занимается проф. спортом но без вареной грудки куриной индюшиной или на пару телячей грам 300 не обходится ни дня
и печень обязательно
мой муж занимается проф. спортом но без вареной грудки куриной индюшиной или на пару телячей грам 300 не обходится ни дня
и печень обязательно
Масса вариантов, на самом деле. Китайская лапша с овощами в воке; каши на завтрак или свежий творог; блюда на основе чечевицы, тосты с хумусом, фалафель
Курицу не ест она на антибиотиках
Индюшку тоже
Говядина ему не нравится жевать надо
Только свиня
Вот думаю на чтоб его перевести что не выпендривался)
Индюшку тоже
Говядина ему не нравится жевать надо
Только свиня
Вот думаю на чтоб его перевести что не выпендривался)
а нифига) я с начала вегетарианства я наела 7 кг, пересмотрела рацион, добавила больше бобовых и тофу, добавила физические нагрузки и очень медленно начала сбрасывать вес
рыба- 3 раза в неделю 150 гр порция + овощи, ИЛИ ! мясо нежирное 2 раза в неделю 100 гр.
можно заменить фасолью, грибами,
можно заменить фасолью, грибами,
Автор, я была вот на какой диете и сбросила 5 кг за месяц ((((
Не есть:
Хлеб и все печеное
0 сахара и все, что содержит сахар, в том числе фрукты, мед, молоко
Арахис
Фисташки
Можно нежирное мясо, рыбу, овощи. Макароны безглютеновые
Похудеет как миленький)))
Не есть:
Хлеб и все печеное
0 сахара и все, что содержит сахар, в том числе фрукты, мед, молоко
Арахис
Фисташки
Можно нежирное мясо, рыбу, овощи. Макароны безглютеновые
Похудеет как миленький)))
Ну без мяса не похудеешь:-) Самая эффективная диете это белковая.
Пусть муж лучше от супов и борщей откажется. О каш, мучного сладкого, орехов, чипсов и т.п.
Пусть муж лучше от супов и борщей откажется. О каш, мучного сладкого, орехов, чипсов и т.п.
Кормите его милая, кормите и побольше.
У того, кто резко начал заботиться о своем внешнем виде, может быть увлечение на стороне.
У того, кто резко начал заботиться о своем внешнем виде, может быть увлечение на стороне.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу