Ленне-Рейма• 04 декабря 2017
Ну что за фигня происходит?
Что происходит? Раньше такого со мной не было! Сейчас же, я вообще не воспринимаю будильник! Слышать то я его слышу и успешно выключаю. Он не действует на меня, как сигнал к подъему, а воспринимаю, как нечто мешающее спать.
На сегодня было поставлено ТРИ будильника, и естественно я проспала!
ЗЫ: лето было ооочень стресовым, может это дало какой-то сбой?
Вот что делать, что бы не просыпать?
На сегодня было поставлено ТРИ будильника, и естественно я проспала!
ЗЫ: лето было ооочень стресовым, может это дало какой-то сбой?
Вот что делать, что бы не просыпать?
21
0
это хорошо конечно, но не решает вопрос в целом. Надо же как-то самой просыпаться. А так да, дочь когда в ночь работает - будит.
Я в десять вечера, самое раньше прихожу домой, а то и к двенадцати. Раньше это не было проблемой встать вовремя.
У меня так де, автор....
Я вообще бессознательно выключаю будильники..
Ставлю сейчас по 10 будильников на нескольких телефонах и часто опять не слышу их....
Это уже года два длится.
Я вообще бессознательно выключаю будильники..
Ставлю сейчас по 10 будильников на нескольких телефонах и часто опять не слышу их....
Это уже года два длится.
У меня такой сбой после бессоных дней и ночей в течении 1,5 лет. Двое детей и муж-дальнобойщик. Младшей 4 месяца было когда он работать стал в режиме неделя в рейсе/сутки дома. И ни бабушек ни сестер, я одна. Однажды не спала неделю, когда дети болели друг за другом с температурой под 40 днем и ночью.
После тех времен падаю в сон намертво. Не просыпаюсь ни от будилтника, ни от звонков. Самое жуткое сейчас - когда дети температурят ночью и нужно контролировать, я в эти ночи либо не сплю, либо муж меня будит через каждый час.
Не знаю когда нормализуется, уже 4 года прошло, а я так и не слышу даже если меня дети ночью зовут из соседней комнаты. Соседи наверно слышат, но не я.
После тех времен падаю в сон намертво. Не просыпаюсь ни от будилтника, ни от звонков. Самое жуткое сейчас - когда дети температурят ночью и нужно контролировать, я в эти ночи либо не сплю, либо муж меня будит через каждый час.
Не знаю когда нормализуется, уже 4 года прошло, а я так и не слышу даже если меня дети ночью зовут из соседней комнаты. Соседи наверно слышат, но не я.
Автор, сестра!!! У меня так же, будильники выключаю на автомате)))
есть интересная штука - можно скачать приложение будильник, который выключится только после того, как будут решены 3 примера. Вот это хоть как-то помогает - пока решишь, уже проснешься и мозги включаться. Главное, потом опять не лечь))
есть интересная штука - можно скачать приложение будильник, который выключится только после того, как будут решены 3 примера. Вот это хоть как-то помогает - пока решишь, уже проснешься и мозги включаться. Главное, потом опять не лечь))
Так будильник ни при чем, вы же его слышите и просыпаетесь. Это вы сами даете себе команду спать дальше, так что нужно волевым усилием открывать глаза, будить мозг и не позволять себе ’поспать еще минутку’.
Ответ дляОбращеница
Автор, нервы нужно подлечить. К примеру бифреном. Мне помогло. 
Поддержанию, у меня после брифинга сон наладится и просыпаться стала бодрее с утра. А до этого тоже на автомате выключу будильник и думаю еще пять минут и встану, а потом схватываются, а вместо пяти минут целый час проспала. Я еще делаю такой ход, ставлю будильник на 15минут раньше чем мне необходимо, чтоб было время поваляться, проснуться, дотянуться не спеша, а не рывком вставать и собираться.
Дело не вот, что я себе яко бы разрешаю поспать лишние 5 мин., это все происходит неосознанно, на полном автомате, я не просыпаюсь в привычном смысле.
Ответ дляОбращеница
Автор, нервы нужно подлечить. К примеру бифреном. Мне помогло.
Хм, я буквально недавно на него смотрела.
Спасибо.
Спасибо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу