поститься. Поделитесь своими рецептами. Чтобы и вкусно , и постно
53
0
никак
для того, чтобы поститься, нужно крепкое здоровье иметь
пы.сы. жирную и жареную еду, а также майонезы не ем
для того, чтобы поститься, нужно крепкое здоровье иметь
пы.сы. жирную и жареную еду, а также майонезы не ем
печенье
2 спелых больших банана;
1 ст. овсяных хлопьев;
орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу).
Очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленн ый пергамент ом (смазанным маслом), и выпекай при температу ре 180 °C 15 минут. Если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут.
Я немного изменила его. добавила яблоко (натерла на терке а потом пюрировал а вместе с бананами в блендере), добавила (все на глаз) клетчатки, овсянку, кунжут. Выпекала на силиконов ом противне. Орехи, изюим и пр. не добавлял а. Получило ь ну очень вкусно. Единствен ное- в следующий раз буду кунжутом посіпать сверху.
Рекоменду ю. печеньки и постные и одлноврем енно из разряда правильно го питания.
2 спелых больших банана;
1 ст. овсяных хлопьев;
орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу).
Очисти бананы, положи в миску и хорошо разомни вилкой. Добавь туда же овсяные хлопья, а также по желанию орехи, изюм, цукаты, корицу и еще раз тщательно помни.
Сформируй из этой смеси печенье. Затем выложи на противень, застеленн ый пергамент ом (смазанным маслом), и выпекай при температу ре 180 °C 15 минут. Если у тебя газовая духовка, тогда, возможно, придется выпекать 20 минут.
Я немного изменила его. добавила яблоко (натерла на терке а потом пюрировал а вместе с бананами в блендере), добавила (все на глаз) клетчатки, овсянку, кунжут. Выпекала на силиконов ом противне. Орехи, изюим и пр. не добавлял а. Получило ь ну очень вкусно. Единствен ное- в следующий раз буду кунжутом посіпать сверху.
Рекоменду ю. печеньки и постные и одлноврем енно из разряда правильно го питания.
мама дома откопала книгу с постными рецептами русской кухни
оказалось, их там дофигища, но вот ингридиенты - половина блюд с грибами, причем, с самыми разными. В регионе, где относительно доступны только безвкусные шампиньоны с постной кухней не разбежишься. Другая половина с крупами, которых на нашем рынке фиг найдешь)))
оказалось, их там дофигища, но вот ингридиенты - половина блюд с грибами, причем, с самыми разными. В регионе, где относительно доступны только безвкусные шампиньоны с постной кухней не разбежишься. Другая половина с крупами, которых на нашем рынке фиг найдешь)))
Мы в прошлом году с мужем вдвоём были на посту.При том что вдвоём спортом занимаемся было тяжеловато...Но всё же в этом году тоже будем соблюдать.
В том году конечно много всего придумывала и постные пирожки,блины,котлеты:морковные,капустные,чечевичные,овсяные...
Много блюд из бобовых.Паста -намазка на хлеб из фасоли тушенной в томате с луком.Грибы всевозможные,в духовке с картошкой и з грибами,солила шампиньйоны,на природе тоже делали грибы и печёную картошку.
В том году конечно много всего придумывала и постные пирожки,блины,котлеты:морковные,капустные,чечевичные,овсяные...
Много блюд из бобовых.Паста -намазка на хлеб из фасоли тушенной в томате с луком.Грибы всевозможные,в духовке с картошкой и з грибами,солила шампиньйоны,на природе тоже делали грибы и печёную картошку.
а зачем так издеваться над организмом?
лучше скушать кусок мяса, чем топтать горох, фасоль и сою.
лучше скушать кусок мяса, чем топтать горох, фасоль и сою.
тяжело соблюдать пост по правилам, но мы с мужем в прошлом году старались и в этом будем,
не всегда все выходит, падаем и поднимаемся...
и это не издевательство над организмом, это - постараться ограничивать немного человеческую необузданность, как физически, так и духовно.
не всегда все выходит, падаем и поднимаемся...
и это не издевательство над организмом, это - постараться ограничивать немного человеческую необузданность, как физически, так и духовно.
А на Советчицу не заглядывать во время поста кто-то сможет? Ведь воздержание не только от еды. А тут на Советчице такие иногда темы мерзкие и пошлые.....
сейчас полно рецептов постных, сыроедческих , ищите вдохновление в индийской, китайской кухне, там полно вегетарианства. Не знаю, будет ли кто то в моей семье поститься в этот раз. Тяжело первую и последнюю неделю, средина поста нормально переносится. Предрождественский пост намного проще.
по сути пост это процесс защелачивания организма, это оздоровляет организм, мясоедение закисляет организм（человек стареет: соли и т.д）
Да . Без мяса. яиц . молока. Рыба в разрешенные дни. Обычно фрукты , овощи. овсянка. грибы, орехи , финики, рецепты из тыквы. Пощусь третий год.
из фиников, моркови, орехов замечательные конфеты получаются. Еще стала прорашивать бобовые, семена, питательность и полезность рациона увеличила, при прицеле на постное меню . Можно торты печь абсолютно постные（у мужа ДР попадает на Великий Пост, то пекла, когда постился）.
Ну если вы такой знаток, то по правилам не только отказ от полочки, мяса и ТД и ТП. По правилам день сыроедения, день горячей пищи.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу