НашлаПерепискуМужа• 19 марта 2018
Ходить пешком чтобы похудеть. Кто так делает? Вам помогает?
На фитнес ходить пока не могу. Вот решила не пользоваться автобусом а ходить на работу пешком. Час туда и час обратно и получается вот каждый день по два часа хожу уже месяц. Но пока почему то я не похудела совсем(((
Сбросить хочу кг 5, больше не надо. Диеты тоже не хочу никакие, кушаю и так не много и вредного почти не ем никогда.
А есть тут такие как я, что тоже ходят много пешком чтобы похудеть?
Я вот думаю еще добавить себе ходьбы на час или два, может будет результат?
Сбросить хочу кг 5, больше не надо. Диеты тоже не хочу никакие, кушаю и так не много и вредного почти не ем никогда.
А есть тут такие как я, что тоже ходят много пешком чтобы похудеть?
Я вот думаю еще добавить себе ходьбы на час или два, может будет результат?
показать весь текст
44
0
Берите детей с собой!
Планшет им и пусть развлекаются в раздевалке.
Если конечно им не по два года)
Планшет им и пусть развлекаются в раздевалке.
Если конечно им не по два года)
Я и хожу в темпе вроде как, на улице холодно, и утром точно медленно не иду.
Может времени мало прошло еще. Надо еще часик или два прогулок добавлять будет.
Может времени мало прошло еще. Надо еще часик или два прогулок добавлять будет.
В смысле вы работаете или дома сидите?
Вопрос в том, что все это правильное питание немного затруднительно при рабочем режиме.
Вопрос в том, что все это правильное питание немного затруднительно при рабочем режиме.
не работаю, но и дома не сижу )))), у меня 3 детей, уезжаю в 8 утра, возвращаюсь в 8 вечера, готовлю заранее и вожу с собой судочки, завтрак в основном в кафе. Сегодня была дома целый день, поэтому так.
У нас тоже город небольшой. И мне почти 60 лет и не стройняшка совсем, но поверте, не смех, а уважение,и только добрие улибки били мне в помощь. Есть такая замечательная присказка- что нужно чтоби жить и радоваться? Во- первих жить, а во-вторих- -радоваться! . Удачи! !!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу