Идите все сюда !!! Проблемы со зрением

Посоветуйте что-то пожалуйста. У меня с детства не очень хорошее зрение, по специальности программистка, работаю за компьютером практически весь день. У родителей проблем со зрением никогда не было, у меня в детстве где-то в лет 14, в детстве увлекалась футболом, ходила на все футбольные матчи, однажды, после футбола попала в драку фанатов, упала, и несмотря на то, что я девушка , раз 7 ориентировочно получила изо всей силы по голове ногами. Возможно и поэтому зрение снизилось, хотя большинство утверждают, что это не так. Сейчас мне 23 года, дошло до того, что иногда, как читаю информацию с сайтов с мелким шрифтом на расстоянии с полметра приходится присматриваться. Очки и линзы принципиально не хочу носить, где-то месяца 2 назад была у врача, она проверила зрение и прописала таблеточки офтаксантин и капельки ирифрин. Уже два месяца их употребляю, но улучшение какого-либо существенного нету. Сегодня еще заметила, что зрение на левом глазу немного лучше зрение на правом глазу. Как восстановить зрение без операций? Возможно кто-то что-то посоветует, какие-то таблетки, упражнения и тому подобное. Извиняюсь за название, иначе никто бы сюда и не зашел.