Меряю от 0• 08 июня 2019
Переживаю что сын мало ест.
Утром каша молочная, потом в 12 сосиска в тесте ( сама пекла), в 14 бутерброд масло + сыр и чай, в 16 картошка+ жареная рыба, 17 мороженое, потом до сна ещё 2 бутера масло - колбаса -сыр, конфета, печенье, компот. Переживаю что ужина как такового нет. Перекусы.
показать весь текст
40
0
3 кусочка батона в день это много? Сосиска это раз или два в месяц. Колбаса тоже самое. Два кусочка тонюсенькие.
Утром каша с маслом без молока (не пьет и организм плохо переносит), чай, бутер с сыром или печенье. Второй завтрак банан или яблоко или ягоды, фрукты. Обед суп овощной или борщ разные вариации с мясом с хлебом. Полудник кефир или йогурт или сырники, запеканка творожная или творог с ягодами или бутер с сыром если на завтрак не ел. Ужин картошка с котлетой или каша с гуляшом или рыба с салатом или голубцы, или сосиска с макаронами, что есть в доме. Перед сном фрукты или кисломолочка, в зависимости от того, что было на перекусы днем. Сыну 6,5.
Где он берет витамины? Что-то из каши, картошки и рыбы - ок, но это мало. Вам нужно беспокоиться не о том, что он мало ест, а о том, что он плохо ест. И прикладывать усилия, чтобы приучить его к овощам и фруктам.
Мясо курицы, например не вредное. Овощи можно не только в сыром виде. И вообще, он просто отказывается от овощей и не пробует их, или ему вкус не нравится? У меня так племянница не ела вообще ничего с овощей, даже не хотела пробовать, потом бабушка подсунула ей блинчики с кабачков, так она была в восторге и согласилась попробовать помидоры и огурцы с тех пор обожает просто.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу