Первоклашка Я• 02 апреля 2020
Вот и наш завтрак)
Тоже, решила на диету сесть
показать весь текст
85
0
Ответ дляПервоклашка Я
И вы и что?
Так какой у Вас вес и рост, что Вы считаете такую огромную порцию диетической?
4 яйца??? целое авокадо??? ничесе, какая ж это диета,вы по калориям еще чай можете выпить и больше ничего не есть сегодня.
автор еще желательно виды белклв не сочитать, если были яйца, то йогурт уж нежелательно с этим приемом
Оспадя.
Да жиры расщепляются до углеводов.
Ещё в школьном курсе биологии это было. Или вы проспали?
Да жиры расщепляются до углеводов.
Ещё в школьном курсе биологии это было. Или вы проспали?
слишком уж красивое фото так все выложено акурастно
как постовочное фото
интересено вы фотограф:?
как постовочное фото
интересено вы фотограф:?
Почему помидор с хвостиком в тарелке? Так все супер, но помидор портит картину, грязь на хвостике и под ним 
да, я точно диетолог, просто училась за границей, а не у наших советских динозавров
человеку вполне достаточно углеводов с авокадо и овощей, если в целом получается нормальная калорийность за счет хороших жиров
съешьте свою овсянку в обед с постным мясом. Но лучше гречку или другие пседвозлаки.
А если уж так хотите эту заезженную бесполезную овсянку с утра, то хотя бы не совмещайте с таким о=количеством жира.
На этом я всё, я привыкла за оплату консультировать тех, кому это нужно, а не убеждать кого-то.
человеку вполне достаточно углеводов с авокадо и овощей, если в целом получается нормальная калорийность за счет хороших жиров
съешьте свою овсянку в обед с постным мясом. Но лучше гречку или другие пседвозлаки.
А если уж так хотите эту заезженную бесполезную овсянку с утра, то хотя бы не совмещайте с таким о=количеством жира.
На этом я всё, я привыкла за оплату консультировать тех, кому это нужно, а не убеждать кого-то.
Только что с мужем омлет кушали, по 2 яйца - всё, больше не влазит. А тут аж 4, + авокадо, еще и овсянка. Надеюсь, не за раз, а то это нужно резервуар ого-го иметь для такой порции 
А можно спросить? Если есть только овощи и рыбу/курицу, ´то сильно вредно? Ненавижу всякие каши/макароны 
Ответ дляЯ Вас не боюсь
А можно спросить? Если есть только овощи и рыбу/курицу, ´то сильно вредно? Ненавижу всякие каши/макароны
Послушаю)
Ответ дляКлевотница
Действительно много. У меня и муж все это не съест
И у меня так же - муж может максимум три яйца на завтрак, но уже без овсянки, естественно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу