Обижулька• 08 июня 2020
Мне часто бывает страшно.
Добрый вечер. Хочу поделиться с вами своей проблемой. Меня часто кидает в страх. Например, вечером на улице. Или когда в поезде еду. В больнице в очереди. Когда незнакомая обстановка.
Становится очень страшно. Всякий бред в голову лезет. Чувствую себя очень сильно беззащитной. Мечтаю быстрее попасть в привычную для себя обстановку.
Это у всех так или у меня гиперстрах?
Становится очень страшно. Всякий бред в голову лезет. Чувствую себя очень сильно беззащитной. Мечтаю быстрее попасть в привычную для себя обстановку.
Это у всех так или у меня гиперстрах?
29
0
Фобии это просто страхи. Панические атаки когда трусит там и еще какие-то проявляющиеся неконтролируемые симптомы.
Я думаю, что у меня все таки фобии. Так как на ровном месте, в спокойной обстановке такого страха не бывает.
у меня так бывает. Вы мнительна я,скорее всего. Боитесь перемен и новизны. Это проходит. Обычно со мной такое после стресса. Займите себя чем-то,чтоб вас не посещали плохие мысли. Они материальны,вы так притягиваете к себе на психологическом уровне всякое. Если есть возможность, общайтесь больше с людьми. Вам важно чувствовать себя нужной кому-то.
Чаще всего к ним относятся: учащенное сердцебиение и пульс, потливость, озноб или ощущение жара, тремор, нехватка воздуха и удушье, головокружение, обморок, страх смерти и другие. Если присутствуют 4 симптома из перечисленных, можно говорить о приступе панической атаки.
У вас есть такие? Значит ПА. Если просто страшно и тревожность, то фобии, неврозы.
У вас есть такие? Значит ПА. Если просто страшно и тревожность, то фобии, неврозы.
это ж не показатель. Я думаю у вас сугубо отношения по работе. Согласитесь, если б у вас было 2 подруги близких,вы б не тут делились проблемой,а им бы душу выливали. Я вас понимаю, как никто.Но вот с таким настроем вляпаться можно в нехорошие ситуации. Берегите себя. Включите мультики,они иногда помогают. Я не кидаюсь тут громкими словами’вам нужен психолог, психиатр´.... Мы сами для себя и психиатры и психологи. Это при условии,что человек здоров,а это временное состояние души. Смените обстановку,обзаведитесь новым общением. Я вот вообще чувству себя одинокой,мне помогает общение.
Не знаю. Вполне вероятно.
Меня в детстве пугали, чтоб более удобной была. Тоже как у вас фобии были.
С психологом столько страхов и установок нарыли) переживала их заново, но как взрослый человек. Сейчас мне намного лучше)
Меня в детстве пугали, чтоб более удобной была. Тоже как у вас фобии были.
С психологом столько страхов и установок нарыли) переживала их заново, но как взрослый человек. Сейчас мне намного лучше)
Тогда возможно эти страхи вы в детстве придумали себе сами, а переубедить было некому) контейнировать их.
Вот они и разрослись буйным цветом.
Каждый раз когда я боюсь, начинаю себя спрашивать - а что тут страшного? И сама себе отвечаю.... в итоге выходит что для меня взрослой, те, детские страхи вообще не страшны)
Вот они и разрослись буйным цветом.
Каждый раз когда я боюсь, начинаю себя спрашивать - а что тут страшного? И сама себе отвечаю.... в итоге выходит что для меня взрослой, те, детские страхи вообще не страшны)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу