Форточка с диоптриями• 15 июня 2020
Дряблая внутренняя часть бедра:(
Девочки,какой купальник одевать,белье,очень растянулось на внутренней стороне бедра.Было мягко,нашла массажистку,растянула в разы,что с этим делать?
15
0
Да ну)) при беге как раз внутренняя часть бедра не задействуется практически. Есть море упражнений плюс растяжка.
Интересно б было увидеть ее ноги (внутреннюю часть бедра) до этих упражнений. Смею предположить что ничего там не ’висело’, а просто надо было придать тонус мышцам.
Приводящие мышцы, забейте в гугл и делайте упражнения. Я бы на фоне упражнений делала обертывания , например с водорослями,и пару капель масла корицы, кожа очень хорошо повышает кровообращение и повышает упругость.
Я думаю вот эти провисы от массажа сами пройдут
Не могла ж она прямо повредить кожу
Просто чуть упражнения делайте каждый день или в зал пойдите
Не могла ж она прямо повредить кожу
Просто чуть упражнения делайте каждый день или в зал пойдите
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу