Белочкой зови• 30 августа 2020
Аэрофобия / первый полет в жизни
Панически боюсь.
Всего!
Самого ужасного, турбулентности, заложенности ушей, потрерять от страха сознание, об##сяться от страха , орать от страха во время полета, боюсь вцепиться в соседа , ( лечу одна) тоже от страха, (короче начиталась) ..
Не лететь не могу, встреча с любимым человеком, перечеркнуть , то что искала так долго. Ему не говорю о своей фобии, подумает, что я больная на голову. Стыдно. Он не поймет. Я намекала, он сказал, какой автобус? Типа, ты в себе? 😐😑
Страшно.
Уже думала приехать в точку N заранее на автобусе, приехать в аэропорт и типа я с самолёта уже вышла, но его самолёт прилетает на пять мин раньше. Он увидит, что я не летела?
( Приклеивают ли там какие то метки на чемоданы?)
Я понимаю,то что я пишу , это выглядит абсурдно и где то смешно. Но мне не до смеха.
Не пойму, откуда у меня эта фобия 🤷🏼♀️
Каждый день болит голова от этого стресса.
А потом ещё лететь обратно. Снова труситься, что за отдых тогда? Смысл?
Факт, что дтп чаще и вероятнее, меня не успокаивает.
Помогите каким либо советом и Вашими проверенными лайфхаками. Пожалуйста. Напиться не вариант, усугубит проблему.
Лететь 2,5 часа 😱😱😱
Всего!
Самого ужасного, турбулентности, заложенности ушей, потрерять от страха сознание, об##сяться от страха , орать от страха во время полета, боюсь вцепиться в соседа , ( лечу одна) тоже от страха, (короче начиталась) ..
Не лететь не могу, встреча с любимым человеком, перечеркнуть , то что искала так долго. Ему не говорю о своей фобии, подумает, что я больная на голову. Стыдно. Он не поймет. Я намекала, он сказал, какой автобус? Типа, ты в себе? 😐😑
Страшно.
Уже думала приехать в точку N заранее на автобусе, приехать в аэропорт и типа я с самолёта уже вышла, но его самолёт прилетает на пять мин раньше. Он увидит, что я не летела?
( Приклеивают ли там какие то метки на чемоданы?)
Я понимаю,то что я пишу , это выглядит абсурдно и где то смешно. Но мне не до смеха.
Не пойму, откуда у меня эта фобия 🤷🏼♀️
Каждый день болит голова от этого стресса.
А потом ещё лететь обратно. Снова труситься, что за отдых тогда? Смысл?
Факт, что дтп чаще и вероятнее, меня не успокаивает.
Помогите каким либо советом и Вашими проверенными лайфхаками. Пожалуйста. Напиться не вариант, усугубит проблему.
Лететь 2,5 часа 😱😱😱
показать весь текст
38
0
Ответ дляБелочкой зови
Да, я согласна с Вами.
Теоретически, да - ничего не возможно контролировать.
Но на практике ( в жизни) кажется, что все под контролем и ты рулишь..
Теоретически, да - ничего не возможно контролировать.
Но на практике ( в жизни) кажется, что все под контролем и ты рулишь..
Ах да, ещё я договаривалась с самолётом (это все в копилку к кажущемуся контролю). Мысленно здороваетесь с самолётом, как с большой птицей, например, просите, что б он довёз вас в целости и сохранности ну и как вам там хочется:)
Ещё возьмите интересную книгу/журнал, закачайте на телефон. Я всегда читаю на взлете- меня это отвлекает от панических мыслей. Сосредотачиваюсь на тексте.
Ответ дляБелочкой зови
Спасибо! ♥️ 
И страшно, но и хочется преодолеть свой страх в конце концов )
И страшно, но и хочется преодолеть свой страх в конце концов )
Я ужасно боюсь, очень. Но что делать))) летаю. Муж и дети посмеиваются с меня, но поддерживают. Последний раз при посадке в Борисполе ох и трясло... Видим землю, несколько метров до неё, а трясло так, что даже у мужа глаза круглыми стали. Всё отлично прошло, посадка свершилась, все живы здоровы. Всё будет хорошо! Страшно, но хорошо
Ответ дляЛатвийские_Номера
Я ужасно боюсь, очень. Но что делать))) летаю. Муж и дети посмеиваются с меня, но поддерживают. Последний раз при посадке в Борисполе ох и трясло... Видим землю, несколько метров до неё, а трясло так, что даже у мужа глаза круглыми стали. Всё отлично прошло, посадка свершилась, все живы здоровы. Всё будет хорошо! Страшно, но хорошо
Ой, спасибо, хорошо что предупредили 
Если будет трясти и увижу перепуганные лица у мужчин , вспомню Ваши слова ♥️
Если будет трясти и увижу перепуганные лица у мужчин , вспомню Ваши слова ♥️
Автор, я тоже думала, что боюсь высоты, летать и вот это вот все. Но первый полет прошел очень хорошо, не страшно было ни чуточки )))
Пропейте успокоительное за недельку и с собой возьмите. Только без снотворного эффекта, чтобы вы были во вменяемом состоянии.
На регистрации попросите место у прохода. Леденцы от закладывания ушей, любые сосательные конфеты. Музыку в наушниках лучше не слушать, потом могут быть проблемы с ушами.
Если бюджет позволяет, посоветую бизнес класс. Он в самом начале салона, там меньше трясет, если что и вообще он более комфортный. Ну это так, по возможности. Все будет хорошо, не переживайте!
П. С. Всегда беру носки, у меня мерзнут ноги. И книгу ))
Пропейте успокоительное за недельку и с собой возьмите. Только без снотворного эффекта, чтобы вы были во вменяемом состоянии.
На регистрации попросите место у прохода. Леденцы от закладывания ушей, любые сосательные конфеты. Музыку в наушниках лучше не слушать, потом могут быть проблемы с ушами.
Если бюджет позволяет, посоветую бизнес класс. Он в самом начале салона, там меньше трясет, если что и вообще он более комфортный. Ну это так, по возможности. Все будет хорошо, не переживайте!
П. С. Всегда беру носки, у меня мерзнут ноги. И книгу ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу