Викупана• 1 час назад
Как "снять" подростка с быстрого дофамина?
Младший подросток, 11 лет. Просто перестройка мозга случилась - не фиксирует внимание, не хочет ничем заниматься, что требует сосредоточенности дольше 5 минут. Только рилсы, шортсы, даже роблокс уже не то. Раньше читала, сейчас - из-пол палки и только то, что надо по программе. Никаких хобби, поделок, рисования - ничего. Фильмы не смотрит - скучно удерживать внимание так долго на какой-то одной сюжетной линии. Ну, гулять во двор ходит, но недолго и не каждый день - подруги летом разъехались. В лагере была 2 недели. Отдала бы в дневной городской лагерь, но там вечно одна малышня, ей неинтересно. Спорт есть, но 2 р/неделю по часу - это ж не занимает все свободное время. Забрать гаджеты - валяния, стенания, сидение у меня на голове, поиск быстрого дофамина в виде сладостей без остановки. Я уже не знаю, что делать.
5
4
69
36
Ща вам напишут, что надо было раньше думать, а не разрешать все время в телефоне сидеть. По теме не подскажу, детей нет
1
Поставте їй якісь побутові легкі задачі чи покупку якусь в магазині, наприклад, піти купити 4 красивих помідора, 3 огірка, кг дрібної картоплі і шоколадку.
Розсортувати постіль, наволочки, простині, рушники... Мотивуйте, що вам конче потрібна її допомога і ви їй за це будете вдячні
Розсортувати постіль, наволочки, простині, рушники... Мотивуйте, що вам конче потрібна її допомога і ви їй за це будете вдячні
2
1
Знаходила мільон фільмів. Хіба що ’Щоденник слабака’ може дивитись. Тут складність просто навіть змусити її сісти і дивитись кіно - ’не хочу’ і все.
Щодо солодощів, вона зараз переходить в активний зріст, годуйте білком, м´ясними стравами, смачними салатами, запеченою картоплею, нагетсами, болами, що вона там полюбляє у вас
2
2
Все це роблю. І в магазин ходить сама. Але вона дуже швидка, гіперактивна. Будь-яке завдання виконується буквально за 5 хв.
Забрать все гаджет на 2 недели. Сладости в дом не покупать. Добавить спорта, можно вдвое ходить играть в бадминтон по вечерам
5
Можливо їй треба ритуально їх почати дивитися і компанія з вами? Зручне ліжко, миска нарізаних фруктів, миска попкорну або сухих сніданків, тощо. І наприклад, ваша пропозиція щодо цього плану. Доця, як ти дивишся на мій план, завтра разом після обіду переглянути крутезний (або дуже смішний) фільм, візьмемо з собою в ліжко тарілку кавуна, персиків і провелемо разом час кіносеансу?
Не знаю, правильно ли я понимаю, но она быстро читает. Когда любила читать, могла в день по книжке средней толщины прочитать. Сейчас - не хочет.
Ну тут уж вам решать чего вы хотите - результата или просто поныть. Ей нужна помощь. Сама она еще не умеет регулировать свои порывы
1
Тобто вона якісно і швидко виконує всі задачі, підберіть для неї фільми може щось із детективного, заплутаного, може зацікавить ряд фільмів про сестру Шерлока, щось типу такого
1
Робимо! Вона навіть сама пропонує, дивимось разом. Але ж фільм це тільки на пару годин, а потім знов - тиняння, заліпання в гаджетах.
Там учат не только читать, но и запоминать, обрабатывать информацию. Мозг при этом кайфует с определенного момента. А пределу скорости нет. Вряд ли она читает 500-600 слов в минуту.
Но вы сами как проводите свободное время? Если в телефоне, то что вы хотите от дочери?
Но вы сами как проводите свободное время? Если в телефоне, то что вы хотите от дочери?
Ремнем по сраці і забрать гаджети на місяць. Самого в село до бабусі, хай допомагає. Метод працює 100%🙂
6
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу