спальное место• 30 декабря 2021
Что вам помогло победить тревожность
И паникерство?
15
0
Я не тревожная. Кому суждено быть повешеному - не утонет. И в чём смысл того, что Вы тратите свои нервы?
Ничего, точнее я научилась с этим жить, тут раз написала, что какие жизненные обстоятельства этому способствовали, так мне в ответ конечно же написали много сочувствия, и некоторые даже, что не пережили бы такое и давно бы уже ушли из жизни.
Достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, ’радование себя’ мелочами, например купила красивую сумочку. Чтение психологической литературы на эту тему. Начала делать то, что приносит удовольствие, и к чему долго не доходили руки. Когда стало получаться, появилась уверенность и довольство собой, тогда и тревожность снизилась.
Это нехороший признак, когда в действительно опасной ситуации у человека отсутствует какая либо реакция
Я это читала когда описывали состояние взрослых людей и детей во времена ВОВ. Детей которых вывезли в тыл. И как они постепенно выходили из этого.
Вероятно это вариант защитной реакции организма
Вероятно это вариант защитной реакции организма
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу