КрестьянинДиор• 30 декабря 2022
Боюсь, что бывший вернется...
Наверное, я все еще эмоционально зависимая от него. Я сама не буду точно проявлять инициативу, чтобы даже общаться с ним. Но если он проявит инициативу сам, то я боюсь сорваться и снова пойти в эти абьюзивные отношения и снова терпеть его вредные привычки. Как побороть свою эмоциональную зависимость, чтобы больше не общаться с таким человеком?
7
0
Автор, только время.
Ну и если расстались, постарайтесь не мониторить его страницы в соцсетях, а еще лучше - удалите его из друзей.
Ну и если расстались, постарайтесь не мониторить его страницы в соцсетях, а еще лучше - удалите его из друзей.
2
Поступайте так же, как лечат любую другу аддикцию: алкоголик избегает алкоголя, игроман держится подальше от казино. Ну вы поняли. Вам там выше правильные советы дали: не отслеживать его соцсети, сменить номер телефона, заблокировать.
Если продержитесь достаточно долго, ломка пройдет и вы научитесь ценить себя больше.
А пока вы слабы - никаких контактов.
Если продержитесь достаточно долго, ломка пройдет и вы научитесь ценить себя больше.
А пока вы слабы - никаких контактов.
7
Он обязательно будет напоминать о себе, они так проверяют не сорвалась ли жертва с крючка.Как не сорваться - читать книги по психологии, блок товарища кругом - телефон, Вайбер и т.п., соцсети и даже общин знакомые, встречи с ними пока к минимуму.Не допускайте никаких мыслей о нем, никаких воспоминаний.Это как ломка психологическая, но нужно пережить.Займитесь спортом, помощью животным, изучением нового Загрузите себя .
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу