Утром лень все

Когда просыпаюсь, мне кажется, вокруг очень много дел, которые очень лень делать. Даже думать о них тяжело. Расчесаться, умыться, почистить зубы, намазать лицо кремом, переодеться, убрать постель, кое-какие процедуры сделать лечебные для глаз, а потом вообще понеслась... Все то же самое делать с детьми - просыпать, переодевать, умывать, писять - кушать - мыть посуду - убирать - и ещё миллион - миллион - миллион - миллион дел.

Это уже депрессия, или ещё как-то можно дати собі раду?

П.с. Кроме меня эти все домашние дела делать некому. Меня стало напрягать, что меня уже доставляют не только домашние дела, а даже элементарный уход за собой - даже о том, чтоб почистить зубы и умыться, я думаю с какой-то мукой... И при этом кажусь себе какой-то сильно грязной, пока не умыта- не расчесана и т.п. То есть оставаться таковой (забить, например) тоже морально не могу себе позволить. После всех этих ритуалов все же приходит облегчение, что они выполнены.

Вечером то же самое. Уложила детей, лежу в майке, шортах и носках. И день встать, почистить зубы и переодеться, и примочки на глаза надо сделать. Все это кажется каторгой.

Ну вот что с этим делать? Не работаю. Относительно высыпаюсь. Да, есть грудничок. Но он меня не напрягает) Не сказала б, что прямо устаю. Вот сейчас все дети спят, а я не особо хочу спать, лежу фигнёй страдаю. И, тем не менее, не могу заставить себя подняться и заняться приготовлением ко сну.