Боюсь сойти с ума

Сама по себе очень мнительная и депрессивная. Всё началось 6 лет назад мама умерла практически на руках от рака. Долго не могла прийти в себя,потом немного попустило,потом война,потом у долгожданного ребенка подтверждают аутизм. Непринятие,слёзы, короче все смешалось в кучу... Сейчас мне 30, мучают постоянные мысли,страхи,я просто боюсь сойти с ума,я ничего не могу сделать со своими мыслями. Врач ставит невроз+у меня сильный шейный остеохондроз, постоянные боли, слабость, головокружение, шаткость, тахикардия, сильно напрягает внутренняя дрожь какая-то, приходится постоянно пить валерьянку или корвалмент. Сильно начала загоняться насчёт таблеток,вычитываю отзывы и боюсь их пить. Врач выписал кроксен,сказал если не поможет,пить АД триттико по схеме,а я купила и боюсь их начинать пить, боюсь что мне будет ещё хуже,что не подойдёт... Как я устала так жить,я понимаю что сейчас должна заниматься только ребенком,а у меня просто нет сил и энергии. Поделиться не с кем,подруге мои проблемы не нужны,а муж думает что это просто мои заскоки. Посоветуйте мне что-нибудь...