Зараз на дієті• 15 февраля 2024
Як вибрати засіб проти целюліту?
порадьте, що у вас було робоче
1
12
0
Guam працює трохи, дійсно. Але у мене не розігріваючи були, з гарячими обгортаннями мабуть ще краще. Але я боюсь варикозу.
Все что работает от отечности. Для меня супер это гуам, стикс, массаж сухой щеткой, Кларанс Масвельт
сейчас начинаю борьбу
исключила - кофе ( могу 1 после трени )
сахар - любые сладости
хлеб и мучное
Максимум бездрожживой хлеб
Короче диета
Плюс спорт - 3 раза в неделю с тренером ( акцент на нижнею часть тела делаю)
И массаж LPG
Можно дома скрабироть и увлажнять
как то так
Надеюсь до сезона юбочек успею)
исключила - кофе ( могу 1 после трени )
сахар - любые сладости
хлеб и мучное
Максимум бездрожживой хлеб
Короче диета
Плюс спорт - 3 раза в неделю с тренером ( акцент на нижнею часть тела делаю)
И массаж LPG
Можно дома скрабироть и увлажнять
как то так
Надеюсь до сезона юбочек успею)
Найкращий засіб для мене, що дійсно допомагає - басейн 3 рази на тиждень, 3 силових та 3 кардіо на тиждень + здорове харчування. Думаю, ще масаж було б добре, але не пробувала. Якщо Ви про крема, то в дієвість такого не вірю, по молодості пробувала - ефекта 0.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу