Гомосноб• Изменено 16 декабря 2024
Можно ли идти на массаж спины без назначения невролога?
Знаю свою проблему. У меня остеохондроз давний. Время от времени начинает печь в шейно-воротниковой зоне. Обращалась несколько раз к вертебрологу в разное время, он направлял на массаж в их клинике.
Можно ли сразу пойти к массажисту на лечебный массаж спины, не записываясь к доктору перед этим?
Можно ли сразу пойти к массажисту на лечебный массаж спины, не записываясь к доктору перед этим?
1
10
0
Ну то про що ми тоді говоримо?
Вам терміново до лікаря треба, це не жарти, оте що ви кажете «пече», може бути больовий шок (у моєї мами таке час від часу, рука віднімається, усе пече, горить, вона кожен раз з життям прощається, не допомагає нічого, бо нерв перетискає), йдіть лікуйтеся
Вам терміново до лікаря треба, це не жарти, оте що ви кажете «пече», може бути больовий шок (у моєї мами таке час від часу, рука віднімається, усе пече, горить, вона кожен раз з життям прощається, не допомагає нічого, бо нерв перетискає), йдіть лікуйтеся
Автор,не знаю точно вашої ситуації,але якщо говорити загалом - я рятуюсь тільки вправами,ніякі остеопати і масажисти не дають стійкого ефекту. Вправи дають,але треба робити КОЖНОГО дня.
1
Коли ходила на курс масажів (призначених вертебрологом в їх клініці), мені допомогло. Щодо вправ, то біль з´явився якраз як почала робити вдома вправи на все тіло, на розтяжку. Може, збіг, а може й ні, може, так м´язи реагують.
Ну, це бізнес. Ви так і далі будете ганяти на масажі, бо ефект швидко минає і треба йти ще.
М´язи не треба розтягувати,ви ж не гімнастка) їх треба зміцнювати. Спину взагалі краще не чіпати. Більшість проблем зі спиною через слабкість м´язів тазу (сідничний м´яз, який тримає тіло у вертикальному положенні та підвзошно-поясничний).
М´язи не треба розтягувати,ви ж не гімнастка) їх треба зміцнювати. Спину взагалі краще не чіпати. Більшість проблем зі спиною через слабкість м´язів тазу (сідничний м´яз, який тримає тіло у вертикальному положенні та підвзошно-поясничний).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу