Блакитна устриця• 05 января в 15:20
Очень большой xxl
Ищу компанию, чтобы худеть!
Возможно вы состоите в таких группах и можете порекомендовать. Интересуют не столько рецепты и диеты, сколько группа поддержки.
Или может кто пожелает со мной в группе быть, создам тогда.
Интересуют группы где одни "пышечки" от 100 кг, чтоб на равных говорить))
Возможно вы состоите в таких группах и можете порекомендовать. Интересуют не столько рецепты и диеты, сколько группа поддержки.
Или может кто пожелает со мной в группе быть, создам тогда.
Интересуют группы где одни "пышечки" от 100 кг, чтоб на равных говорить))
15
0
Здорово! Спасибо, что откликнулись! Обязательно вам напишу. Если не дадут такую группу, то сама создам
1
Вони ефективні лише коли їх веде досвідчений куратор і строго по програмі, а коли вони просто збираються самі собі, то це діло закінчується погано.
И я знаю, что эффективны. Просто когда в одной группе грубо говоря, которые всю жизнь борятся с 2-5 кг не на том же уровне, кто побывал в 100 кг
2
когда-то мы так с советчицы собрались и... никто так и не похудел.
Если прям хочется волшебного пенделя - идите к Юльке Науменко. Там заодно стимул в виде денежки за марафон и группа восторженных хомяков - почитаете и тоже начнете наедаться половинкой грейпфрута
Если прям хочется волшебного пенделя - идите к Юльке Науменко. Там заодно стимул в виде денежки за марафон и группа восторженных хомяков - почитаете и тоже начнете наедаться половинкой грейпфрута
Была и у Науменко, и у Марнауз... Да худеешь, но повторюсь .. в группе поддержки разные девочки даже в весовой категории, это не та поддержка.
Кроме того есть люди разного достатка и к примеру, если есть деньги только на кашу, а тебе нужно авокадо, чиа и прочее, то это сбивает. Но я да не о самом питании, а именно о поддержке. Ее как раз таки очень тяжело найти
Кроме того есть люди разного достатка и к примеру, если есть деньги только на кашу, а тебе нужно авокадо, чиа и прочее, то это сбивает. Но я да не о самом питании, а именно о поддержке. Ее как раз таки очень тяжело найти
2
если есть деньги только на кашу, то аж бегом похудеете на самом деле. В 2022 я худела на хлебе, потому что рацион был 3-4 кусочка тостового хлеба в день и больше ничего не было пожрать.
А если купить себе то авокадо вместо булок с печеньем, то оно не так уж и дорого выходит, и много не купишь, и не наберешь. Вместо авокадо можно купить капусту или буряк, например.
Ну и поддержка поддержкой, но самая лучшая поддержка себе - только вы сами.
А если купить себе то авокадо вместо булок с печеньем, то оно не так уж и дорого выходит, и много не купишь, и не наберешь. Вместо авокадо можно купить капусту или буряк, например.
Ну и поддержка поддержкой, но самая лучшая поддержка себе - только вы сами.
3
Автор, какой у вас размер? Наш 52?54? У меня сейчас 50 и мне не нравится, за месяц +10 кг, живот вырос. Неужели это возраст? А те диеты, что раньше помогали, то сейчас вообще не действует. Знаю что гормоны, есть проблемы, но вот реально не худеется, просто отчаянье.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу