Настасья Пицун• 09 января 2025
Фітнес на батутах для великої ваги можна?
Добрий вечір.
У мами вага 115 кг.
Записалася на 50 хвилинні зайняття фітнесом на батутах 3 рази в тиждень.
Дівчата, хіба при такій вазі можна такого роду тренування?
Я дуже переживаю, щоб не нашкодила собі.
У мами вага 115 кг.
Записалася на 50 хвилинні зайняття фітнесом на батутах 3 рази в тиждень.
Дівчата, хіба при такій вазі можна такого роду тренування?
Я дуже переживаю, щоб не нашкодила собі.
показать весь текст
1
31
0
Моя бабушка с молодости была плотной (эндоморф), у нее реально широкая кость в запястье и щиколотке. Но с возрастом вес набирался, т.к. к этому значительная склонность по типу телосложения. И даже она понимала что худеть нужно и точно не прыжками на батуте, а дефицитом калорий. И у нее были хорошие результаты в свое время 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу